الأمل الحر :

سلام عليكم بناااات مبارح ما قدرت أدخل النت كان إتصاله ضعيف وأصلا يومي كان قمة التخبيص لأنه رحت وسط عمان وأكلت ساندويش فلافل + كوكتيل+ مكسرات والعشا تعشيت 3 مندلينا ويومي لهذا اليوم بكتبه المسا إن شاء الله بس وزني ممممممممممممممممممممممممم الأسبوع الماضي 65 كيلو وهذاالأسبوع ... . . . . . 66 كيلو :icon36::dozey: ما بعرف ليش زدت هذا الأسبوع بجوز من فطاير السبانخ والحلبه :crap:

سلام عليكم بناااات مبارح ما قدرت أدخل النت كان إتصاله ضعيف وأصلا يومي كان قمة التخبيص لأنه...