ابشركم انا دوبة الاسبوع:unhappy:
ماادري وين الغلط وليه وزني زايد من جد محتاره:confused:
وزني السابق 55
وزني الحالي 55.6
زايده 600 قرام :06:
ومالي رغبه اصور الميزان
سويتي وين المشكله انا محتاره مالاحضتي شي في نظامي غلط:confused:
اليوم مفتوح بالنسبه لي وبرجع من بكره اشوف نظامي واعدل
سوبتي وزني. ثابت.
السبب البيريود موعدها.
بالعاده ازيد. الحمدلله
ماني مصدقه ارجع للاب توب. اعصاب ابدي توجعني
السبب البيريود موعدها.
بالعاده ازيد. الحمدلله
ماني مصدقه ارجع للاب توب. اعصاب ابدي توجعني
سوبتي وزني. ثابت. السبب البيريود موعدها. بالعاده ازيد. الحمدلله ماني مصدقه ارجع للاب توب. اعصاب ابدي توجعنيسوبتي وزني. ثابت. السبب البيريود موعدها. بالعاده ازيد. الحمدلله ماني مصدقه ارجع للاب توب....
وزني السابق 66.3 زاد وزني للأسف71.1 زيادة 800 جراموزني السابق 66.3 زاد وزني للأسف71.1 زيادة 800 جرام
وزني الأسبوع الماضي 65 كغم واليوم نفس اشي ثااابت
صورت الميزان بس ما تفكروا نفس صورة الأسبوع الماضي
حتى إني صورته بطريق مختلفه
بس سؤال إنتوا كيف بتصوروا وإنتوا على الميزان؟؟ أنا بصعوبه طلع معي وزني المزبوط لأنه كل ما بدي أتحرك أصور يتحرك الميزان
صورت الميزان بس ما تفكروا نفس صورة الأسبوع الماضي
حتى إني صورته بطريق مختلفه
بس سؤال إنتوا كيف بتصوروا وإنتوا على الميزان؟؟ أنا بصعوبه طلع معي وزني المزبوط لأنه كل ما بدي أتحرك أصور يتحرك الميزان
الصفحة الأخيرة
اناا نسيت اليوم الميزان وماوزنت اصلا لان البارح بدات الدايت الجديد الله يعطيني الصحه لااكمل