ياسمينة عطرة
ياسمينة عطرة
يوميات الجمعة علي الريق ٢كوب ماء الافطار. تخبيص قطعة تشيز كيك و فهوة. بعده عملت ١ساعة رياضة الغذاء. شورية دجاج. بيض سلطة. شريحة خبز مشبع. ما كملت كل الاكل. باقي.
يوميات الجمعة علي الريق ٢كوب ماء الافطار. تخبيص قطعة تشيز كيك و فهوة. بعده عملت ١ساعة...
لحقتي تشيز كيك بالرياضة عطول هضمتيها وحرقتيها برافو
ياسمين الورد 85
ياسمين الورد 85
اهلا وسهلا فيكي بتنورينا وخاصة انو اسمك ياسمين عشان تعبق ريحة الياسمين بالغروب
اهلا وسهلا فيكي بتنورينا وخاصة انو اسمك ياسمين عشان تعبق ريحة الياسمين بالغروب
تسلمي ياسمينة انتي الي معطره المكان
رح امشي على رجيم النقاط
ياسمينة عطرة
ياسمينة عطرة
السسلام عليكم .. كيفكم ؟ متأخره بالتسجيل بس شفته و اعجبني اذا فيه امكانية ادخل معاكم هذي بياناتي الطول: 160 الوزن: 95 نوع الرجيم: رجيم بنت الكويت الرياضة المستخدمة: نادي كيرفز + مشي اذا ما قدرت اروح للنادي الاعشاب المستخدمة : زنجبيل - شاهي اخضر
السسلام عليكم .. كيفكم ؟ متأخره بالتسجيل بس شفته و اعجبني اذا فيه امكانية ادخل معاكم هذي...
اهلا وسهلا فيكي بتنورينا
ان تأتي متأخرة خير من ان لا تأتي

المهم الالتزام وكل يوم تحطي شو بتاكلي وفالك الرشاقة يت رب
فاطمه Ff
فاطمه Ff
سلام عليكم بنات انا ببدا معاكم من بكرة بسجل يومياتي ف رجيم النقاط
فيه مجال مشكورين
ياسمينة عطرة
ياسمينة عطرة
تقبلوني معكم في لقروب فطوري صامولي صغير بر وموب شاي بسكر دايت الغداء سلطه و٥ م معكرونه بر نحفت كيلوين في اسبوعين
تقبلوني معكم في لقروب فطوري صامولي صغير بر وموب شاي بسكر دايت الغداء سلطه و٥ م معكرونه بر...
اهلا وسهلا فيكي يا جواهر بتنورينا

لازم تذكري طولك ووزنك والهدف لي حابة توصليلو

و٣ جبات رئيسيةو ٢ سناك والرياضة وكمية المي
واذا في مشروبات حارقة كمان

وكل خميس بتحطي وزنك لنشوف اديه نحفتي

وفالك الرشاقة يا رب ومبروك نزولك ٢ كيلو