Shroq.n :

معليش على التاخير اختبارات وكنت تعباانه والحمدلله بديت اتحسن لما كنت تعبانه كان اكلي جدا قليللل امس فطرت توست بر وجبنه لايت الغداء مافي العشاء تعشيت زبادي مع كم حبه مطبق المشي رحت لسوق ومشيت المويا ماكثرت وزني كان ٦٧ونص وصار ٦٥ ويارب نوصل لل٥٥ في اسرع وقت[emoji24][emoji24][emoji24][emoji24]

معليش على التاخير اختبارات وكنت تعباانه والحمدلله بديت اتحسن لما كنت تعبانه كان اكلي جدا...

روبي الرياض :

يومي كنت صايمه الحمدلله الفطور زيادي ق د ولبن ق د وقطعه لحمه من الشوربه العشاء ٣ برجر لحم مشوي وزبادي بنص حبه خيار وكولا لايت الرياضه ٣٠ د رقص ١٠ د مشي خمسه ميل ١٠٠ تصفيق الماء تقريبا لترين

يومي كنت صايمه الحمدلله الفطور زيادي ق د ولبن ق د وقطعه لحمه من الشوربه العشاء ٣ برجر لحم...