باقي على المثالي ١٨ ك
يارب اقدر عليها
باقي على المثالي ١٨ ك
يارب اقدر عليها
تقدرين عليها
انا باقي لي ١٥
وبإذن الله بسوي اتكنز اذا بقى لي ١٠
والنقاط مايثبت الا اذا طولتي عليه وماوفرتي من نقاطك
انا خبرة فيه تخيلي بعد ولادتي الاولى نزلت عليه تقريبا ٢٠ كيلو بس يبي لك يوميا رياضة وماتستهلكين نقاطك كلها
الحين للأسف متساهله بالرياضة
انا باقي لي ١٥
وبإذن الله بسوي اتكنز اذا بقى لي ١٠
والنقاط مايثبت الا اذا طولتي عليه وماوفرتي من نقاطك
انا خبرة فيه تخيلي بعد ولادتي الاولى نزلت عليه تقريبا ٢٠ كيلو بس يبي لك يوميا رياضة وماتستهلكين نقاطك كلها
الحين للأسف متساهله بالرياضة
غلا☆ :
مادري ايش صابني هاليومين بالذات الرز طفحت لين قلت بس🙁💔 بس اليوم راجعه وبقوه ابي اتخلص من ال80 قبل رمضان 💪مادري ايش صابني هاليومين بالذات الرز طفحت لين قلت بس🙁💔 بس اليوم راجعه وبقوه ابي اتخلص من ال80 قبل...
كفو غلا شدي حيلك
اليوم بس فطرت ٤ حبات شابوره بالنخاله وكوب شاي وموويه ومالي نفس بشي عندي اختبار اليوم واكيد برجع وانا ميته نووم لي عوده غدا بإذن اللهاليوم بس فطرت ٤ حبات شابوره بالنخاله وكوب شاي وموويه ومالي نفس بشي عندي اختبار اليوم واكيد...
الله يوفقك بإختباراتك بس ترا كذا مو كويس لصحتك حبيبتي
اليوم الخميس .. أنهيت رابع يوم لرجيم الشوربة الحارقة
صحيت الساعة 4 الفجر ..
الفطور : أكلت حبّة موز مع قهوة
سناك : كوب حليب
الغداء : شوربة حارقة
سناك : كوب حليب
العشاء الحين: حبة موزة
الموية : لترين ونص
المشروبات : شاي أخضر وقهوة ويانسون
ما قدرت آكل أكثر من موزتين رغم إن المطلوب كيلو موز :(
بس الحمدلله على قد ما أهلي يعملوا أكلات تشهي من جد,
إلّا إني صاملة وأذكر نفسي بهدفي, الله يزيد فينا الإرادة والعزيمة يااااارب
صحيت الساعة 4 الفجر ..
الفطور : أكلت حبّة موز مع قهوة
سناك : كوب حليب
الغداء : شوربة حارقة
سناك : كوب حليب
العشاء الحين: حبة موزة
الموية : لترين ونص
المشروبات : شاي أخضر وقهوة ويانسون
ما قدرت آكل أكثر من موزتين رغم إن المطلوب كيلو موز :(
بس الحمدلله على قد ما أهلي يعملوا أكلات تشهي من جد,
إلّا إني صاملة وأذكر نفسي بهدفي, الله يزيد فينا الإرادة والعزيمة يااااارب
الصفحة الأخيرة
بس فطرت ٤ حبات شابوره بالنخاله وكوب شاي
وموويه
ومالي نفس بشي
عندي اختبار اليوم
واكيد برجع وانا ميته نووم
لي عوده غدا بإذن الله