( سميره )
( سميره )
سميرة ياعسل .. بنتي جربته هي وخالتها .. فظيع طبعا ينزل بشكل كبير بسسسسسس على طول يرجع الوزن يعني يروح التعب عالفاضي لان بس تخلصي ثالث يوم ترجعي للاكل بشراهة لان يجوع كثير ويتعب هذا ينفع للي عندهم ارادة قوية انه بس يوقفوا الدايت بعد ثالث يوم يكون اكلهم طبيعي اربع ايام وبعدين يرجعوا للدايت ثلاث ايام .. بده ارادة وقوة هذا يسموه دايت الجيش بس مابعرف ليش ههههه
سميرة ياعسل .. بنتي جربته هي وخالتها .. فظيع طبعا ينزل بشكل كبير بسسسسسس على طول يرجع الوزن يعني...
اهلين وسهلين ام ليث 😊ههههههه ايوه صح كلامك فعلا طلع اسمه رجيم الجيش
رحت سويت بحث بمواقع اجنبيه ولقيت انو البنات هنا ناقلينه غلط فيه حاجات غيروها وحاجات ثانيه حذفوها بس مو كثير يعني.
ياسمينة عطرة
ياسمينة عطرة
مبروووووك ياسمينه 😊يعني كذا خلاص باي باي رجيم ههههههه ربنا يتمملك على خير يارب
مبروووووك ياسمينه 😊يعني كذا خلاص باي باي رجيم ههههههه ربنا يتمملك على خير يارب
الله يبارك فيكي
ايه بس بعدني محافظة ع الاكل الصحي والمفيد وعم باكل كمية اكبر عشان البيبي 😃
ياسمينة عطرة
ياسمينة عطرة
سمعت سيرة وحام ... ياسلاااام ياسمينةةةةةة مبرووك حياتووووووووو الله يتمللك على خير بناااااااات سامحوني واعذروووني عن الانقطاع .. وزني ثابت ولا راضي يتحرك ومأثر على نفسيتي كله بسبب الكورتيزون الي باخذه ... بعد ثلاث اسابيع اوقف العلاج باذن الله .. وان شاء الله ارجع ابلش بالريجيم وارجعلكم .. ولحد هذاك الوقت ان الافضل لي اني اغيب هالفترة شويية يمكن اخفف عن نفسيتي التعبانة الله يسهللكم جميعا وفالكم الرشاقة والمثالي يارب
سمعت سيرة وحام ... ياسلاااام ياسمينةةةةةة مبرووك حياتووووووووو الله يتمللك على خير بناااااااات...
الله يبارك فيكي حبيبتي وسلامتك وناطرين رجعتك قريبا ويا ريت تدخلي تطمنينا عنك
ام التوام الثلاتة
مرحبا رشيقاتي الحلوات
معذرة مريضة هذا الايام الاكل منعدم بالمرة.
لما اتحسن ارجع.
( سميره )
( سميره )
بنات 😊انتو فين
ياسمينه انتبهي حبيبتي لا تكثري اكللك خاصة الحلويات انتبهي منها .مره اختي بحملها كانت تاكلها بكثره وسببتلها زياده بوزن البيبي وعملولها قيصريه..الله يقومك بالسلامه وتفرحي فيه يارب.