( سميره )
•
ام التوام الله يشافيك ويعافيكِ يارب
( سميره ) :
بنات 😊انتو فين ياسمينه انتبهي حبيبتي لا تكثري اكللك خاصة الحلويات انتبهي منها .مره اختي بحملها كانت تاكلها بكثره وسببتلها زياده بوزن البيبي وعملولها قيصريه..الله يقومك بالسلامه وتفرحي فيه يارب.بنات 😊انتو فين ياسمينه انتبهي حبيبتي لا تكثري اكللك خاصة الحلويات انتبهي منها .مره اختي بحملها...
اهلين سميرة
الله يسلمك حبيبتي 😍 ومشكورة ع النصيحة
الله يسلمك حبيبتي 😍 ومشكورة ع النصيحة
ام التوام الثلاتة :
مرحبا رشيقاتي الحلوات معذرة مريضة هذا الايام الاكل منعدم بالمرة. لما اتحسن ارجع.مرحبا رشيقاتي الحلوات معذرة مريضة هذا الايام الاكل منعدم بالمرة. لما اتحسن ارجع.
سلامتك ام مصعب
طهور ان شاء الله
ناطرين رجعتك ما تطولي علينا
طهور ان شاء الله
ناطرين رجعتك ما تطولي علينا
منيـــرة
•
السلام عليكم
بما ان تجمعنا نايم قررت انضم لكم
نظامي عبارة عن اكل صحي محسوب السعرات + رياضة اوربتراك 30 دقيقة ومقاومة
وجبتي المفتوحة يوم الجمعة وماقدر اغيرها لاني مرتبطة باهلي
والميزان والقياس كنت افضل يوم الجمعة بس مو مشكلة اقدر اخذهم الخميس
طولي 160 ووزني الحالي 85
راجعة لكم اخر الليل اكتب يومياتي
بما ان تجمعنا نايم قررت انضم لكم
نظامي عبارة عن اكل صحي محسوب السعرات + رياضة اوربتراك 30 دقيقة ومقاومة
وجبتي المفتوحة يوم الجمعة وماقدر اغيرها لاني مرتبطة باهلي
والميزان والقياس كنت افضل يوم الجمعة بس مو مشكلة اقدر اخذهم الخميس
طولي 160 ووزني الحالي 85
راجعة لكم اخر الليل اكتب يومياتي
ياسمينة عطرة :
اهلين سميرة الله يسلمك حبيبتي 😍 ومشكورة ع النصيحةاهلين سميرة الله يسلمك حبيبتي 😍 ومشكورة ع النصيحة
العفو 😊
الصفحة الأخيرة