اشتقت لوطني
اشتقت لوطني •
مرحبا رشيقاتي الحلوات. يوم الأربعاء. اغلب وقتي برا. الافطار. عصير كيوي. و ليمون. كملته. هههه رجعت علي الغداء. بيض و شوي خضار. جبن. شريحتين خبز مشبع طلعت. مشوار. ما رجعت الا بِع تقريبا ٣ساعات. كوب حليب و قهوة. ماء ما حسبت. لكن مش كثير كمت برا. العشاء. ارضي شوكي. مسلوق. ماء. و شوي زبادي. و بس. وزني الاسبوع الماضي. 53و800لكن بعده خبصت. خلوه. 54 هذا الاسبوع ما وزنت. ثاني يوم دورة. الرياضة ما احب اعمل وقت الدورة. و بس ام وائل. الضيوف مش لي كسرو التلفزيون المنتدي يجنن. راح أسجل فيه. و بعثث الرابط لصديقاتي. غذا طول اليوم غياب. لو جدت وقت باليل أحط اليوميات. غدا يوم مفتوح. و بس ليلة سعيدة. لنفسي هههههه و صباح النور. لبقية الرشيقات. في القارة. الآخري. هههههه سلام.
مرحبا رشيقاتي الحلوات. يوم الأربعاء. اغلب وقتي برا. الافطار. عصير كيوي. و ليمون. كملته....
الله يسعدك يارب😊😊😊
صباح النوووور
اشتقت لوطني
اشتقت لوطني •
صباح الخير
كيف حالكم جميع
وزني السابق 79.3
وزني الحالي 80
اكلت حلويات هليومان للاسف
اشتقت لوطني
اشتقت لوطني •
حبيبتي ام وائل دخلت المنتدى وسجلت😊
بس ماحخبرك باسمي لشوف حتعرفيني هههههه
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي*** •
صباح الخير ع الحلوات الرشيقات


يا رب تكونوا فرحتوا بأوزانكم الجديدة

عني أنا فرحت هههههه رغم أني ما كنت متوقعة أوصل لهالرقم بس المهم أنو نزل

من يومين كان:75.4

رح نحسب من الخميس الماضي


الوزن السابق: 75

الوزن الحالي: 75

ثابت

يا رب الجاي أحلى باذن الرحمن



***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي*** •
مرحبا رشيقاتي الحلوات. يوم الأربعاء. اغلب وقتي برا. الافطار. عصير كيوي. و ليمون. كملته. هههه رجعت علي الغداء. بيض و شوي خضار. جبن. شريحتين خبز مشبع طلعت. مشوار. ما رجعت الا بِع تقريبا ٣ساعات. كوب حليب و قهوة. ماء ما حسبت. لكن مش كثير كمت برا. العشاء. ارضي شوكي. مسلوق. ماء. و شوي زبادي. و بس. وزني الاسبوع الماضي. 53و800لكن بعده خبصت. خلوه. 54 هذا الاسبوع ما وزنت. ثاني يوم دورة. الرياضة ما احب اعمل وقت الدورة. و بس ام وائل. الضيوف مش لي كسرو التلفزيون المنتدي يجنن. راح أسجل فيه. و بعثث الرابط لصديقاتي. غذا طول اليوم غياب. لو جدت وقت باليل أحط اليوميات. غدا يوم مفتوح. و بس ليلة سعيدة. لنفسي هههههه و صباح النور. لبقية الرشيقات. في القارة. الآخري. هههههه سلام.
مرحبا رشيقاتي الحلوات. يوم الأربعاء. اغلب وقتي برا. الافطار. عصير كيوي. و ليمون. كملته....
صباح الخير يا قلبي
ما شاء الله عليكي يومك و لا أحلى مثل العادة
شكرا حبيبتي ع التشجيع و الله فرحت لما اعجبك المنتدى الله يسعدك و يفرح قلبك يا رب
لا الضيوف مو هنن ههههه خلاص توووبة، اللي جايين أهل زوج أختي اجو زيارة إلو و إلي بس أختي لساتها بمدينتنا موظفة و ما قدرت تنقل، الأسبوع الماضي عزمتني وحدة فيهم و رغم أني كنت متوترة و ضايقة فيني الوسيعة و ما رحت و فشيت خلقي في زوجي المسكين خخخ