ام التوام الثلاتة
مرحبا رشيقاتي الحلوات


ياسمينة. كيف الوحم. ان شاء الله كله تمام


يوم السبت


يوم الديتوكس العالمي.


البارحة عملت. ٣انواع مشروب الديتوكس


ان شاء الله طول اليوم اشربهم. مع الماء طبعا


عملت. سلطة. راح اكل منها.
اكيد حبة فاكهة.
ان شاء الله التزم. اليوم اكثر


الرياضة. ساعة. عثرت. علي رياضة روعة. أربعة ايام في الاسبوع. لمدة ساعة عظام. تتكسر هذا ثاني أسبوع.


و بس. و غدا لنا لقاء لو لنا عمر


اعتذر لو غبت فقط مشاغل. الدنيا ما تخلص
فالكم الرشاق
ياسمينة عطرة
ياسمينة عطرة
السلام عليكم ياعسولات 😍 فيه إمكانية أكون معاكم والا خلاص
السلام عليكم ياعسولات 😍 فيه إمكانية أكون معاكم والا خلاص
وعليكم السلام
اهلا وسهلا فيكي بتنورينا
سجلي بياناتك وشاركي معنا كل يوم
ياسمينة عطرة
ياسمينة عطرة
مرحبا رشيقاتي الحلوات ياسمينة. كيف الوحم. ان شاء الله كله تمام يوم السبت يوم الديتوكس العالمي. البارحة عملت. ٣انواع مشروب الديتوكس ان شاء الله طول اليوم اشربهم. مع الماء طبعا عملت. سلطة. راح اكل منها. اكيد حبة فاكهة. ان شاء الله التزم. اليوم اكثر الرياضة. ساعة. عثرت. علي رياضة روعة. أربعة ايام في الاسبوع. لمدة ساعة عظام. تتكسر هذا ثاني أسبوع. و بس. و غدا لنا لقاء لو لنا عمر اعتذر لو غبت فقط مشاغل. الدنيا ما تخلص فالكم الرشاق
مرحبا رشيقاتي الحلوات ياسمينة. كيف الوحم. ان شاء الله كله تمام يوم السبت يوم الديتوكس...
الوحم متل العادة الله بعين
طمنينيالديتوكس معك؟
فالك الرشاقة يا رب
ام التوام الثلاتة
البارحة. عملت ديتوكس. التزمت. لكن الليل طويل. فجعت. الحمد لله ما خبصت. اكلت. لحم مشوي و خضار. مو لحد الشبع. لا


النتيجة. ما عاد شفتها. المساء اكيد تبان. او. غذا. لما أكون صايمة. يُبين
أم محسن 2016
أم محسن 2016
الوزن 70 الهدف 55 المده من الآن إلى العيد بإذن الله