***فرحني خالقي***
•
يومي الجمعه
فطورلايوجد
الغذاء :7ملاعق رز و5ملاعق سلطه عباره عن (خس وخيار وذره وجزر وحمص وزبادي )
العشاء :2قطعه شاورما عربي
الماء:6كاسات
الرياضه :15دقيقه مشي
فطورلايوجد
الغذاء :7ملاعق رز و5ملاعق سلطه عباره عن (خس وخيار وذره وجزر وحمص وزبادي )
العشاء :2قطعه شاورما عربي
الماء:6كاسات
الرياضه :15دقيقه مشي
حبيباتي
من بكرة السبت رح نبدأ نظام العقوبات للي تخبص
و بحط قائمة للأكلات الممنوعة مع قائمة للعقوبات
و كل مخبصة تختار عقوبتها بنفسها
تصبحوا على خير
أشوفكم بكرة ان شاء الله
من بكرة السبت رح نبدأ نظام العقوبات للي تخبص
و بحط قائمة للأكلات الممنوعة مع قائمة للعقوبات
و كل مخبصة تختار عقوبتها بنفسها
تصبحوا على خير
أشوفكم بكرة ان شاء الله
يومي الجمعه فطورلايوجد الغذاء :7ملاعق رز و5ملاعق سلطه عباره عن (خس وخيار وذره وجزر وحمص وزبادي ) العشاء :2قطعه شاورما عربي الماء:6كاسات الرياضه :15دقيقه مشييومي الجمعه فطورلايوجد الغذاء :7ملاعق رز و5ملاعق سلطه عباره عن (خس وخيار وذره وجزر وحمص وزبادي...
أهلييين مسك
يومك ممتااااز غاليتي صحة و هناا
الماء جيد و الرياضة كمان
طمنينا عن أحوالك حبيبتي ان شاء الله متحسنة يا رب
يومك ممتااااز غاليتي صحة و هناا
الماء جيد و الرياضة كمان
طمنينا عن أحوالك حبيبتي ان شاء الله متحسنة يا رب
أحلى صباااح عليكم يا أحلى حلواااات
كيييفكم
شكل الويك اند آخذ كل عقلكم
تعالوا حبيباتي
نكمل مشوارنا اللي بدأناه سوى
و هالمرة رح يكون أقوى و أحلى باذن الله
كيييفكم
شكل الويك اند آخذ كل عقلكم
تعالوا حبيباتي
نكمل مشوارنا اللي بدأناه سوى
و هالمرة رح يكون أقوى و أحلى باذن الله
الصفحة الأخيرة