am_23 :

السلام عليكم وزني السابق 71.3 الوزن الحالي 70.6

السلام عليكم وزني السابق 71.3 الوزن الحالي 70.6

حبيبة رجل مهم :

السلام عليكم صباايا عالم حواء ابغى اشارك معاكم لئن وزني زايد وعندي مدة شهرين انزل وزني ضروري عشان كذا حبيت انظم معاكم تشجعوني واشاركم يومياتي وزني الان 74.8 جرام طولي 159 نظامي تخفيف السكريات والنشويات ورياضه المشي 30دقيقه كل يوم وسلامتكم انتظر الرد

السلام عليكم صباايا عالم حواء ابغى اشارك معاكم لئن وزني زايد وعندي مدة شهرين انزل وزني ضروري...

***فرحني خالقي*** :

و عليكم السلام أهليييين حبيبتي نورتينا بانضمامك إلينا و ان شاء الله توصلي لهدفك بصحة و عافية يا رب نظامك حلووو بس لو تضيفي تمارين المقاومة للمشي حتلاقي نتائج حلوة و سريعة موفقة حبيبتي و بانتظار يومياتك و أهم شي هو الاستمراااار

و عليكم السلام أهليييين حبيبتي نورتينا بانضمامك إلينا و ان شاء الله توصلي لهدفك بصحة و عافية يا...