***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
الله يجزيك الخير يارب حبيبتي أم وائل والله يبعد عنك الزعل وعن كل مسلم يارب وفعلا افتقدتك😍😍😍 بس توقعت انك مشغولة حاعتمد الفايف ميل بإذن الله الله يخلليلنا ياك وشوي شوي الدراجة كتبت رد بس راح قبل ما أرسله المسا ارجع اكتب بإذن الله عن يومي ماشاء الله عنك شيماء الله يرزقك اللي تتمنيه سلامي للكل وبلتوفيق للجميع كنت حاضعف من شوي مسك وحدة كيك شابورة وقلت بس وحدة وسناك ههههه رجعتهاا الحمد لله مشاركتي معكم عم تشجعني الله ييسسر الامر يارب
الله يجزيك الخير يارب حبيبتي أم وائل والله يبعد عنك الزعل وعن كل مسلم يارب وفعلا افتقدتك😍😍😍 بس...
ما تفقدين غالي حبيبتي الله يسعدك يا رب
ما شاء الله عليكي متحمسة و نشيطة و الله بتحمس معاكي
براااافو عليكي يا قوية لما تغلبي نفسك بتحسي بفخر و انك بطلة و فعلا هيك لأنو جهاد النفس هو الجهاد الأكبر كما سماه حبيبنا صلى الله عليه و سلم
ان شاء الله دووم يا رب لحتى توصلي لهدفك بصحة و عافية يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
الله يجزيك عنا كل خير يااااااارب ويسعدك دنيا واخرة😍😍😍
الله يجزيك عنا كل خير يااااااارب ويسعدك دنيا واخرة😍😍😍
اللهم آمين و لكِ بالمثل يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
تسلميلي ياغاليه كلك زوء 😘😘😘
تسلميلي ياغاليه كلك زوء 😘😘😘
الله يسلمك حبيبة قلبي انتي
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
بيومي الأربعاء لا لليوم المفتوح +الصيام العكسي فطور :5حبات تمر ونص كاسه حليب ق.د سناك :كابتشينو بسكر دايت الغذاء :5اصابع سبرنغ رول بالجبنه بدون زيت العشاء :شوربه شوفان بسكر دايت الماء :6كاسات الرياضه :15دقيقه مشي
بيومي الأربعاء لا لليوم المفتوح +الصيام العكسي فطور :5حبات تمر ونص كاسه حليب ق.د سناك :كابتشينو...
أهليييين مسك
يومياتك رااائعة ما شاء الله
استمري حبيبتي و فالك المثالي يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
السلام عليكم و رحمه اللهكيفكم بنات البارح كانويومي الحمد لله تمام فقط الطمينه خربتها شوي فطور علىىالريق شاي اخضر باليمون و قهوه و بطيخ الغدا الشربه الحارقه مع شويه فاصوليا حمرا العشا الشربه الحلرقه وواحدوتوست اسمر السناك برتقاله الرياضه نصف ساعه مشي وونصف ساعه تمارين الكارديو مع fitnessblender جربوهم بنات كتبير فادوني في تغيير شكل الجسم فيه تمارين للمبتدئيين و حاجه تانيه مافيهم موسيقى يعني تقدري تسمعي شرح التمرين الماء 2 لتر
السلام عليكم و رحمه اللهكيفكم بنات البارح كانويومي الحمد لله تمام فقط الطمينه خربتها شوي فطور...
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أهلييين بالغالية أم سارة
ههه عوافي طممممينة مرة وحدة ههه بقية يومك ممتاااز
الماء ممتااااز و الرياضة بعد
موفقة حبيبتي و حاااولي تقطعي الحلويات ع الأقل مو يوميا