مرحبا بناات مرحباا ياصباياا
ام رغدة تحدثكم وتبشركم بالخيرات
واللة ان احس تغير كثير بحياتى من صرت اتبع اغلب التعليمات مابقول كلها لانة كذابة ان قلت كلها وعقبال مااطبقها كلها
انا الوضع ماشي معى حلاوة الا اذا اظطريت اخرج معزومة لازم اجامل بس لاتخافون على اكثر سوائل اكثر شي وقبل اطلع من بيتى اشرب لايقل عن كاسين ماء(قولوا ماشاء الله تبارك الله)
حتى اول مااوصل لصاحبتى اطلب منها كاس ماء عشان مااكل شي هاهاهاهاها والله فكرة جنان
بالنسبة للنوم بدرى صرت احسن من اول بس مو دائم لانة المشكلة زوجى ماخذ اجازة هالاسبوع فخرب نومنا بقوةةة:42:
اليوم ماتعشيت وطول الوقت من بعد الصلاة على الماى لين جاء زوجى من برى وجاب لى من ابو نواس ذاك الورق العنب الى يجنن فخربتها واكلت 4 حبات :(
مشكوره ياأم رغوده على المتابعه فعلا إنتي قاعده تشجعينا
تقريبا لي يومين وأنا مخبصه...........
تقريبا لي يومين وأنا مخبصه...........
السلام عليكم إخواتي مشكلتي انني عندما فقدت الوزن من90 ال75 ل ظل عندي خطوط بيضاء من لديها وصفة وجزاه الله
الصفحة الأخيرة
ام رغدة تحدثكم وتبشركم بالخيرات
واللة ان احس تغير كثير بحياتى من صرت اتبع اغلب التعليمات مابقول كلها لانة كذابة ان قلت كلها وعقبال مااطبقها كلها
انا الوضع ماشي معى حلاوة الا اذا اظطريت اخرج معزومة لازم اجامل بس لاتخافون على اكثر سوائل اكثر شي وقبل اطلع من بيتى اشرب لايقل عن كاسين ماء(قولوا ماشاء الله تبارك الله)
حتى اول مااوصل لصاحبتى اطلب منها كاس ماء عشان مااكل شي هاهاهاهاها والله فكرة جنان
بالنسبة للنوم بدرى صرت احسن من اول بس مو دائم لانة المشكلة زوجى ماخذ اجازة هالاسبوع فخرب نومنا بقوةةة:42:
اليوم ماتعشيت وطول الوقت من بعد الصلاة على الماى لين جاء زوجى من برى وجاب لى من ابو نواس ذاك الورق العنب الى يجنن فخربتها واكلت 4 حبات :(