نحفت وربي بس مشكلتي مشكله تعالوووووا

علاج السمنة والنحافة

مساء الخير بنات
انا كنت متينه كان وزني 90كيلو عمري 28
سويت رجيم ونحفت تقريبا عشرين كيلو ولكن مشكلتي مشكله اني ماعندي ثقه بنفسي لما اروح مكان
احس اني منحرجه واحس اني باقي دوبا مع ان الكل قالوا لي نحفتي مرررره وصار شكلك شي ثاني مررره رووووووووووعه ماشاااااااااااااااااااء الله
مع اني لما البس واكشخ والله العظيم اطلع روووعه وشكلي مرتب مررره وملابس حلوه لان مقاسي صغيررر الحين
واكون واثقه من نفسي ولما اطلع يتغير رأيي
بنات وش الحل ساعدوني طلبتكن
والله احيانا اقول خلاص انا دوبا ما عاد بأنحف مع اني مستمره الى الان على الدايت والتخفيف والمشي والرياضه
يااااااااااااااااااارب ارزقني الثقه بنفسي ياااااااااااااااااااااااارب
31
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سيدة ذوات الحسن*
شيلي هالأفكار من راسك وانبسطي بنحفك وجسمك الحلو ولا تخربي على نفسك بأفكارك السيئه
واقنعي نفسك انا حلوه وانا كشخه ههه زي كذا لما تقتنعي داخلياً
الله يفرج همك ويرزقك الثقه بالنفس ي رب
مُحبهـ الـخـيـر **
حببتي هذا شيء طبيعي لانه تكونين حققتي شيء انتي بنفسك انبهرتي فيه
حببتي ماعليك حصني نفسك دايما واعرفي ان ربي معك وين مارحتي واقري على نفسك عشان لاتحسدين نفسك ولا انا احسدك هههههه المهم ازرعي في نفسك الثقه وخلي الخجل والاحراج على جنب والا اقولك ارميهم في الزباله احسن ههههه
الثقه فن لا يصنعه الا الواثقين في الله
تقبلي مروري
حلاها مبتليها
ضروري يا حياتي تفرحي بنفسك ودايما اعطي نفسك ايحاءت ايجابي دايما رددي انا جميلة انا رشيقة انا اجمل وحده في المكان ع طول كرريها وحتلاقي نفسك خلاص تعودتي عليها ولا تعتمدي فقط على راي الغير اعتمدي على نفسك واعجابك بذاتك..
ايام الندئ
ايام الندئ
الله يعطيكي العافية والثقه بنفس
همس الغلا1
همس الغلا1
ربي يسعدكن يااااااااااااااااااارب
الف شكر لكل من ردت فديتكن