حبوبه وطيوبه :

ندى حبيبتي انا اقصد الهديه التانيه الي قالت عليها جوري >>>> بتتكفخ عجبتني طريقتك في التخفيف بس انا احب الرز وهو الي موديني في داهيه يعني ممكن اجلس يومين او3ايام بدون رز لاكن اكثر من كذا يغمى علي خخخخ احب الرز والجبنه البيضاء والشاهي اعشقهم عشق ممكن استغنى عن الحلويات والمعجنات والبيبسي وكل شئ اقدر استغنى عنه بس الرز لالا صرت اليوم الي اكل رز اسويه ابيض وبدون ملح وزيت بس يوم الكبسات اروح فيها انا فلازم تخفيف عشان ما اقدر استغنى عنه وانتي عارفه الرجيمات القاسيه مافيها رز عشان كدا ما اكملها لو عندك حل ليا قوليه وع فكره ماعندي مشكله في العشاء ممكن ما اتعشى او اكل زبادي او فاكهه بس الغداء ضروري ويكون مشبع

ندى حبيبتي انا اقصد الهديه التانيه الي قالت عليها جوري >>>> بتتكفخ عجبتني طريقتك في...

الغزال الابيض8 :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم عساكم بخيروعافيه بيتاني الاسم:الغزال الابيض8 ( ام ريم ) القروب التابعة لها:الاورانج الطول:160 الوزن قبل المشاركه:93 الوزن الأسبوع الماضي:90 الوزن هذا الإسبوع :89>الحمد لك يارب نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ رجيم ريم مون 66 الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ شاي اخضر وشمر ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟ لايوجد أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟ بعد ما غيرت لنظام الأخت ريم مون بدأ جسمي يتحرك بعد ثبات ثلاث أسابيع الحمد لله حمداً كثيراً

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم عساكم بخيروعافيه بيتاني الاسم:الغزال الابيض8 ( ام...