بنااااااااااااااااااااااااات نصيحه إلتزمو بالرجيم والرياضه بشعبان لأنه من أسرع الأشهر اللي تمر أيامها بسرعه
على قولة جدتي الله يرحمها
إذا دخل شعبان تقول شعبان بسرعه يروح وإذا قلنا كم باقي من يوم ويخلص شعبان واليوم يكون 1 شعبان
تقول:باقي عشر وعشر وثمان وبكرى وتالي هالنهار<<<<فهمتو
الزبدة ان هالشهر يروح بسرررررررررعة البرق انتبهو
كيفكم بنات وش اخباركم
والله مشتاقه لكم الله يخفف عنا
انا في الاجازه صايره العزيمه صصصصصصصصفررررررررر
تكفون شدو من ازري وقووعزيمتي كل يوم افلها وقول بكره اخفف
اخاف ارجع الكيلوات الي نزلتها
يارب ساعدني
وخفف عنا يارب
والله مشتاقه لكم الله يخفف عنا
انا في الاجازه صايره العزيمه صصصصصصصصفررررررررر
تكفون شدو من ازري وقووعزيمتي كل يوم افلها وقول بكره اخفف
اخاف ارجع الكيلوات الي نزلتها
يارب ساعدني
وخفف عنا يارب
صباح الخير بنااااااات
ارجــــــــوان تسلمي قلبي على الدعوات الحلوة اللي مو غريبه تطلع من لسانك اللي ينقط سكر واياكي يارب
عتوووشه يسلمووو ياقلبي انتي بعد على الدعوات وتستاهلون والله يوصلنا للي نبي كلنا يارب
امهم كلهم عاتي حبيبتي وانا اقول مو مهم التواقيع قد الهدف منها يااارب يجعل جمعتنا خير ونحقق
اللي تجمعنا اصلا عشانه وهو اننا نكون في صحه وعافيه ونكشخ زي الناس
ندووووشه يسلمو مو احلى من جداولك اللي تفتح النفس ماشا الله
ام تركي صادقه حتى انا جدتي تقول اسرع الشهور شعبان واثقلها شوال سبحان الله
بالفعل تحسيهم صادقين رغم ان الاشهر متساويه بالايام
اخت الرجال الله يقوي عزيمتك وعزيمتنا امين يارب والشغله يبي لها صبر ومافي شي بدون تعب شدي حيلك يالغلا العيد يناظرك من بعيد *_*
الباقيات كيفكم واسعد الله صباح الجميع
يالله تصبحوون على خير وسلامه
ارجــــــــوان تسلمي قلبي على الدعوات الحلوة اللي مو غريبه تطلع من لسانك اللي ينقط سكر واياكي يارب
عتوووشه يسلمووو ياقلبي انتي بعد على الدعوات وتستاهلون والله يوصلنا للي نبي كلنا يارب
امهم كلهم عاتي حبيبتي وانا اقول مو مهم التواقيع قد الهدف منها يااارب يجعل جمعتنا خير ونحقق
اللي تجمعنا اصلا عشانه وهو اننا نكون في صحه وعافيه ونكشخ زي الناس
ندووووشه يسلمو مو احلى من جداولك اللي تفتح النفس ماشا الله
ام تركي صادقه حتى انا جدتي تقول اسرع الشهور شعبان واثقلها شوال سبحان الله
بالفعل تحسيهم صادقين رغم ان الاشهر متساويه بالايام
اخت الرجال الله يقوي عزيمتك وعزيمتنا امين يارب والشغله يبي لها صبر ومافي شي بدون تعب شدي حيلك يالغلا العيد يناظرك من بعيد *_*
الباقيات كيفكم واسعد الله صباح الجميع
يالله تصبحوون على خير وسلامه
الصفحة الأخيرة
انا مع قروب التخفيف
اليوم اكلي كله خفيف وشربت شاي اخضر وزنجبيل
مشيت 45 دقيقه ورقصت 15 دقيقه
الحمدلله احس ان جسمي اخف بكثيرر ررر ومبين باللبسس
يارب اطلع من عالم التسعين هذا الاسبوع