أم تركي 999
أم تركي 999
عندي سؤال الدوخه اللي تجيني تتوقعون وش سببها من بديت الرجيم وهي تجيني دايم بس اني كنت مو حابه اروح الدكتور ويقول لي نظامك غلط او شي من هالقبيل.. ********
عندي سؤال الدوخه اللي تجيني تتوقعون وش سببها من بديت الرجيم وهي تجيني دايم بس اني كنت مو حابه...
غلط تهملن نفسك ممكن مشكلة صغيرة تهملينها وتصير كبيرة<<<<علمي نفسك اول

روحي الدكتور وسوي لك تحاليل وان شاء الله عوافي
زيت و زعتر
زيت و زعتر
السلام عليكم
ممكن أنضم لكم ولا لازم عالملف الجديد؟؟
أم تركي 999
أم تركي 999
زيت وزعتر
هلا فيك حبيبتي ممكن تنضمين للقروب وتكتبين يومياتك وتنزلين وزنك كل جمعه بس مسابقة

بالرشاقه عيدنا أحلى

آسفه حبيبتي ماراح أقدر أضم إسمك
أم تركي 999
أم تركي 999
ياحلوااااااااااااااااات وين يومياتكم
أم تركي 999
أم تركي 999
يومي الأثنين
ف/زبادي خ د + نص برتقاله
غ/ربع خبزة بر + شريحتين جبن خ د + طماط+كوب شاهي بسكر تروبيكانا
ع/صدر دجاجه مسلوق+طماط وملفوف+رشة شطة+ برتقاله
سناك/خيارة+ملعقة بقدونس
ماء/لترين
رياضه/ مشي 20 د + أثقال

يومي توووووووب التوووووووب

ولله الحمد والشكر