أم تركي 999
أم تركي 999
مسا الخير بنات كيفكوووووووووووووووووووم والله افتقدنا النشاط وينكم تولعون الموضوع زي اول امس مادخلت خرجنا برا وفليناها الحمد لله طبعا تعشي انا وزوجي نفر بروست لان اسبوع ملتزمه قلت اخلي لي وجبه مفتوحه في الاسبوع اليوم يومي كان حلوووووو ولله الحمد الصبح تفاحة خضرا الفطور بيضتين وشاي بسكر تروبيكانا الغذا سلطه بصل وخيار وخش مع علبة صغنونه تونه العشا علبة زبادي خ د - وحبة بيضه -------------------------- المويا يمكن فوق 10 كاسات المشروبات كوبين منقوع الليمون بالكمون والزنجبيل والقرفه قبل الغدا وقبل الفطور شاي اخضر قبل العشا بساعه --------------------------- الرياضه الظهر 30 دقيقة مشي على السير و10 دقايق كريزي فيت المغرب 20 دقيقه اوربت تراك و10 دقايق كريزي فيت و 5 دقايق جهاز البطن و100 نطة على الترامبولين ------------------------- ولله الحمد
مسا الخير بنات كيفكوووووووووووووووووووم والله افتقدنا النشاط وينكم تولعون الموضوع زي اول امس...
مسائكم فل يابنفسجيااااات
كيفكم وكيف الهمه......من جد جو العطله يطفش فوضى بالنوم وفوضى بالاكل وفوضى بالرياضه اففففففف فوضى بكل شي الله يعين بس

شدو حيلكم ياحلواااااات عشان تشخصون بالعيد



بنات الرياض تعرفون محلات تبيع فساتين كشخه مررره مررره وتكون ناعمه
بليز اللي تعرف لاتبخل علي وشكراً للجميع

أم تركي 999
أم تركي 999
مسائكم فل يابنفسجيااااات كيفكم وكيف الهمه......من جد جو العطله يطفش فوضى بالنوم وفوضى بالاكل وفوضى بالرياضه اففففففف فوضى بكل شي الله يعين بس شدو حيلكم ياحلواااااات عشان تشخصون بالعيد بنات الرياض تعرفون محلات تبيع فساتين كشخه مررره مررره وتكون ناعمه بليز اللي تعرف لاتبخل علي وشكراً للجميع
مسائكم فل يابنفسجيااااات كيفكم وكيف الهمه......من جد جو العطله يطفش فوضى بالنوم وفوضى بالاكل...
أميرة@
من حقك تستفسرين حبيبتي ومن حقك تفرحين بنزولك انتي وكل اللي نزلت اوزانهم بس انا يوم تنزيل الاوزان كنت مشغوووووله وماقدرت اتابع اوزانكم بس اوعدك ياقمر اني ارجع للصفحات اللي ورى واشوف اوزانكن واسجلها ان شاء الله



بعيدة وسعيدة
ماشاء الله عليك انجاااااااز ربي يوفقك




بنااااااااااااات رجااااااااااااء
مب اذا وحدة قالت كلام ومحد رد عليها
او سألت سؤال والكل طنشها
والا قالت معلومه ومحد عبرها
او قالت خبر والكل سفها
تزعل ...... ترى الزعل مايجيب الكدر الا لصاحبه وبس
وسعوا صدوركم واسالوا مرة وثنتين وثلاث عادي هنا محد يعرف احد وهذا الشي لازم يكون معكم مو ضدكم ياحلوات


اللي بيننا صداقة نت واخوة شحوم وهدفنا واضح وصريح وربي يحققه لنا
آميييييييييييين
رضا الله ثم رضا والدي
بنات هل احد جرب الرتن e مع الافالون لازالة حب الشباب والبقع تكفون هل هوه حلو
أم تركي 999
أم تركي 999
بنات هل احد جرب الرتن e مع الافالون لازالة حب الشباب والبقع تكفون هل هوه حلو
بنات هل احد جرب الرتن e مع الافالون لازالة حب الشباب والبقع تكفون هل هوه حلو
انا جربته يارضا هو صحيح حلو بس يبي له وقت علي مايبين ويبي له حذر بالاستخدام
أم تركي 999
أم تركي 999
انا جربته يارضا هو صحيح حلو بس يبي له وقت علي مايبين ويبي له حذر بالاستخدام
انا جربته يارضا هو صحيح حلو بس يبي له وقت علي مايبين ويبي له حذر بالاستخدام
يعني اذا خلطتيه لازم يكون بعلبه غامقه بحيث ان النور مايجيه ولازم يكون بمكان بارد او بالثلاجه افضل
واذا جيتي تحطينه لازم تغسلين وجهك بصبونه طبيه وماتتعرضين ابد للشمس وحاولي تبعدين حتى عن اللمبات واذا غسلتيه الصبح لازم تستخدمين كريم مرطب وكل يوم تحطين واقي من الشمس حتى لو كنتي بالبيت
وانتبهي من حرارة الفرن وترى وجهك بالبدايه بيحمر وبيصير كانه مشوي طبعاً هذا يختلف من بشرة لبشرة
بس بعد اسبوعين يخف الحمار بس الترطيب ضروووووري ومن تجربتي انصحك بزيت جنين القمح كلمة فضيع شويه عليه


وبس ياعسل