ياحلوات ترى تنزيل اليوميات ضرووووووووووووووري ومن شروط الالتحاق بالقروب
ولازم تكتبون يومياتكم برمضان ورياضتكم عشان نتابع بعض ونعاتب بعض وننتبه لبعض وربي يحقق هدفنا عاااااااااااااااااااجل غير آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآجل
وترى الميزان برمضان كل جمعه
وبس
ودي أسوي رجيم التمر واللبن
اللي تكسرين اليوم الثالث ببروتين برمضان
أحسه بيصير مرررررررررة سهل
ومع الصيام أكيد راح يجيب نتيجه ويمكن أعيّد ووزني 70
ياااااااااااااااااااااي أووووووووووووم الفله 70 الظاهر وزني وانا بالمتوسط كان 70 بس منب متاكده يمكن يوم اني بسادس كان 70 والله ماكنت اعرف وزني ضااااااااااااااااااااايعه وماحولي احد الله
اللي تكسرين اليوم الثالث ببروتين برمضان
أحسه بيصير مرررررررررة سهل
ومع الصيام أكيد راح يجيب نتيجه ويمكن أعيّد ووزني 70
ياااااااااااااااااااااي أووووووووووووم الفله 70 الظاهر وزني وانا بالمتوسط كان 70 بس منب متاكده يمكن يوم اني بسادس كان 70 والله ماكنت اعرف وزني ضااااااااااااااااااااايعه وماحولي احد الله
هلا بنات
اخباركم ..اعلومكم..طيبين..دوم
نونا// ياالله يابطله الهمه قدها وقدود
رضاالله//كل اسبوع حبيبتي احسن واحسن زي ماقالت ام تركي
روعه الليل //حياك بيتك ومطرحك
<رووووز>// داخله عرض>> خخ
الفجر الجريح// ماعليه حتى لو جوك ضيوف >> واصلي ياعسل
حبوبه// هلا بش وبلا تخبيص يحلو
ام تركي// يومك حلوه ياعسل انت
ويارب نشوف نزول مفرح يوسع الصدر ياااااارب
رووووما// تسلمين انتي النور كله حبيبتي
دموعي// الله يقويك انتي وبنتك
اخباركم ..اعلومكم..طيبين..دوم
نونا// ياالله يابطله الهمه قدها وقدود
رضاالله//كل اسبوع حبيبتي احسن واحسن زي ماقالت ام تركي
روعه الليل //حياك بيتك ومطرحك
<رووووز>// داخله عرض>> خخ
الفجر الجريح// ماعليه حتى لو جوك ضيوف >> واصلي ياعسل
حبوبه// هلا بش وبلا تخبيص يحلو
ام تركي// يومك حلوه ياعسل انت
ويارب نشوف نزول مفرح يوسع الصدر ياااااارب
رووووما// تسلمين انتي النور كله حبيبتي
دموعي// الله يقويك انتي وبنتك
الصفحة الأخيرة
ان شااالله الكل بينقصصص
انا بديت اليوم
وان شاالله خلال هال 3 ايام هدفي 3 كيلو وارجع لل 86
يااااااااااااارب تعيننا وتقوينا