هلا بكم حبيباتي والله لكم وحشه ..تعودت عليكم..الله لايحرمنا من بعض ياااااااااااااارب
تفضلو قهوة البيت الجديد حياكم لاتستحون مابتعاقبناام تركي >>>خخخ
تفضلو ام تروووووووووك-الحلوه الحساسه_ذهب غالي- احبك يامكه
والباقين بانتظارهم بعد يجون يتقهوون معانا يالله بسرعه تعالو >>>يكفي وزود
:
:
:
:
:
ام تركي حبيبتي لاتحاتين ارسلت للبنات موقع بيتنا الجديد
بنات اتمنى اني ارسلت للكل
احبك يامكه العفو حبيبتي
دعاء الخير مو راضي يرسل ليها يقول مافيه مكان لرساله جديده عندها
امهم كلهم الليله جمعه والناس كلها طايره وانت جالسه تهذرين بروحش يعني تعوضين الايام اللي فاتت >>>اخخخ اقول انقلعي احسن لش>>>يلا سلام
لي عوده باذن الله
بنات اتمنى اني ارسلت للكل
احبك يامكه العفو حبيبتي
دعاء الخير مو راضي يرسل ليها يقول مافيه مكان لرساله جديده عندها
امهم كلهم الليله جمعه والناس كلها طايره وانت جالسه تهذرين بروحش يعني تعوضين الايام اللي فاتت >>>اخخخ اقول انقلعي احسن لش>>>يلا سلام
لي عوده باذن الله
السلام عليكم
مبروووووووووووووك التجمع الجديد والله يجزاها خير ام تركي ع المتابعه والاهتماام فينااا
امهم كلهم مشكوره يااااقلبي الله يسعدك والحمد لله ع الرجعه وحشتيناااا
يومياتي +تواجدي / نقطتين
ف /شريحتين توست +ملعقة جبنه سائله ق د +شاي بحليب بدون سكر
غ /صحن صغير سلطه خضراء +قطعة لحمه +نص كوب رز >>>>اخر شي الرز عشان ماتشوفونه ههههههه
ع/ المفروض انه زبادي لاكني خليته مكرونه لان عمتي تعشت عندي وطلبت اسوي لها مكرونه
الاعشاب /كمون وليمون وزنجبيل وقرفه كاستين// نقطه
الاهتمام /ماسويت شي
التمارين/
الدرج 50 مره .المروحه 300 مره التصفيق ع فوق 300 مره .التصفيق قدام وورى 400 مره تمرين للأرداف 100 مره .العصى 300 مره تمارين للارجل 100 مره ...
يومي عادي / نقطه
المجموع /35 نقطه _نقطتين عشااان التخبيص يصيرو 33
مبروووووووووووووك التجمع الجديد والله يجزاها خير ام تركي ع المتابعه والاهتماام فينااا
امهم كلهم مشكوره يااااقلبي الله يسعدك والحمد لله ع الرجعه وحشتيناااا
يومياتي +تواجدي / نقطتين
ف /شريحتين توست +ملعقة جبنه سائله ق د +شاي بحليب بدون سكر
غ /صحن صغير سلطه خضراء +قطعة لحمه +نص كوب رز >>>>اخر شي الرز عشان ماتشوفونه ههههههه
ع/ المفروض انه زبادي لاكني خليته مكرونه لان عمتي تعشت عندي وطلبت اسوي لها مكرونه
الاعشاب /كمون وليمون وزنجبيل وقرفه كاستين// نقطه
الاهتمام /ماسويت شي
التمارين/
الدرج 50 مره .المروحه 300 مره التصفيق ع فوق 300 مره .التصفيق قدام وورى 400 مره تمرين للأرداف 100 مره .العصى 300 مره تمارين للارجل 100 مره ...
يومي عادي / نقطه
المجموع /35 نقطه _نقطتين عشااان التخبيص يصيرو 33
الصفحة الأخيرة
تفضلو حبيباتي ....ليش خساره ...تقدرون تشتركو باي وقت حياكم... بس عبو الجدول اللي منزلته ام تركي وتفضلو معانا....