سلام بنات محد رد علي. أن شاء الله أنكم قبلتوني يأرب عالعموم باحظ بياناتي.
الاسم\ميمو90
القروب\البنفسجي
الطول\161
الوزن قبل المشاركة\100
الوزن الاسبوع الماضي\97`
الوزن هذا الاسبوع\94
نوع الرجيم لإيوجذريجيم معين
نوع الأعشاب\شاي بالزنجبيل
الأدويه\ زينيكال
ملاحصات هذا الاسبوع\الحمدلله كما ينبغي لجلال وجهه وعصيم سلطانه

memo90
•

صباح الخير يا صبايا
انا اسفة اني ما عم انزل اليوميات بس المنتدى على طول معلق صارلي يومين احاول وما في مجال ابدا
المهم امس مشيت على التمر واللبن بس ما فطرت الصبح لا بقيت عالماي لحد الساعة 4 العصر اكلت 5تمرات وكوب لبن وبعدن عالافطار بالليل 5تمرات وكوب لبن واخر شي الساعة 12 3تمرات وكوب لبن ما في رياضة كنت كتير مشغولة
وبس اشوفكم بالليل او العصر
انا اسفة اني ما عم انزل اليوميات بس المنتدى على طول معلق صارلي يومين احاول وما في مجال ابدا
المهم امس مشيت على التمر واللبن بس ما فطرت الصبح لا بقيت عالماي لحد الساعة 4 العصر اكلت 5تمرات وكوب لبن وبعدن عالافطار بالليل 5تمرات وكوب لبن واخر شي الساعة 12 3تمرات وكوب لبن ما في رياضة كنت كتير مشغولة
وبس اشوفكم بالليل او العصر

سلام بنات
كيفكم
ميمو 90//هلا بك وينك اخبارك ... حياك الله حبيبتي ببيتك ومطرحك اتفضلي
الموقع كله معلق مدري شسالفته صار له كم يوم ..
امس كتبت يومياتي ولما جيت ارسل يعلق ويطيييير حاولت كذا مره اووف
كيفكم
ميمو 90//هلا بك وينك اخبارك ... حياك الله حبيبتي ببيتك ومطرحك اتفضلي
الموقع كله معلق مدري شسالفته صار له كم يوم ..
امس كتبت يومياتي ولما جيت ارسل يعلق ويطيييير حاولت كذا مره اووف

مساااااااااااااااااااااءكم خير وسرررررررروووووووور
بنااااااااااااات 000 بصراحه بعد اليوم المفتوووووح صعب الواحد ينضبط يعني معاناه
امس ماسكه نفسي على الفطور وطول الليل
فيه جمعه حريم ولا اكلت الا الرطب ونفسي اااااااكل حسيت بشعوووووووووووورررررررر غريب بتقطع على الاكل كاني اول مره اشوفه لكن قاومت
ولما جااااااااااااااااااااا السحور ------ على النهايه اكلت الحرمه انتبهت لي وحلفت علي والا تزعل فضطريت وان ببكي
قطعه صغيره مكرونه =صدر دجاجه +صحن وسط رز (تخيلو طول اليوم على التمر والماء فقط ) لا للخروج
بنااااااااااااات 000 بصراحه بعد اليوم المفتوووووح صعب الواحد ينضبط يعني معاناه
امس ماسكه نفسي على الفطور وطول الليل
فيه جمعه حريم ولا اكلت الا الرطب ونفسي اااااااكل حسيت بشعوووووووووووورررررررر غريب بتقطع على الاكل كاني اول مره اشوفه لكن قاومت
ولما جااااااااااااااااااااا السحور ------ على النهايه اكلت الحرمه انتبهت لي وحلفت علي والا تزعل فضطريت وان ببكي
قطعه صغيره مكرونه =صدر دجاجه +صحن وسط رز (تخيلو طول اليوم على التمر والماء فقط ) لا للخروج
الصفحة الأخيرة
أبي اشترك ممكن\\\