حبوبه وطيوبه
حبوبه وطيوبه
هلا ياقلبي حياك ياعسل :26: هلا ام محمد الله يقويك يارب ماشاءالله عليك ياعسل واهم شي انك ملتزمه ياقلبي ويومياتك الوقت الي بتكوني فاضيه فيه نزليها والله يعطيك العافيه يارب هلا بشموعه اي والله صادقه بعد اليوم المفتوح شوي صعب تمسكي نفسك بس بالاراده اذا اول يوم بعد المفتوح مسكتي نفسك راح تمشي طوووووووووول الاسبوع وجارتك الله يهديها بس:mad: والله التجويع هو سبب الزياده قسم لانو بتنزلي بسرعه يرجع بسرعه اما البطيئ ماشاءالله لو تخبصي شهر مايزيد الا كم جرام او كيلو بالكثير والله حتى انا خايف من التجويع لاني هذا الاسبوعين على رجيم التوست والوجبه الوحده بس مضطره انزل قبل شوال كم كيلو :icon33: الله يقويك يارب ويقوينا اجمعين وينحفنا بصحه وعافيه يارب هلا ياقلبي ماشاءالله يومياتك تمام ياعسل الله يقويك يارب ويحقق مرادك ياكريم هلا ياقلبي مايامر عليك عود فديت قلبك خجلتيني بكلامك << فيس خدوده حمره << من زود البياض ياحضي خخخخخخخخخخخخخخخخخ يسعد قلبك يارب ااااااااااااااااااااااااااه ياروما اما الشعر حدث ولا حرج قسم قسم من دون مبالغه شفتي انت كيف شعري خفيف تصدق انو الحين طاح اكثر من ربع شعري :icon33: قسم اني مررررررررررره زعلانه شعري صاير فيه فراغات كثيييييييييييييييييييييييييييييييره :icon33: لي مايقارب 4 اشهر يطيح بالهبل :44: الحمد الله على كل حال ماشاءالله يومك تمام ياعسل الله يوفقك يارب مثلي بالضبط الميزان اكرررررررررررررره الميزان قسم اليوم لبست بجامه جديده اشتريتها من قبل وماانتبهت انها m واليوم قلت خليني اجرب وااااااااااااااااااااي يارب لك الحمد والشكر جت عليا بالتمام يارب لك الحمد والميزان الله يقطع خلفه يارب:mad: مزودني كيلو ونص:icon33:حسبيا الله عليه بس هلا ياقلبي كلامك زينه العقل وروووووووووووووووعه ماشاءالله الله يحميك يارب والله يقوي عزمتنا وينحفنا من غير شر ياكريم هلا ياقلبي اسفه والله اني امس ماانتبهت على كلام احد غير الي بعد ردي رديت عليهم اما الي فوقي ماقرات كثير مشت على السريع وان شاءالله من اليوم برد عليك ياقمر ولاتزعلين ياقلبي والله يقويك ياكريم:26:
هلا ياقلبي حياك ياعسل :26: هلا ام محمد الله يقويك يارب ماشاءالله عليك ياعسل واهم شي انك...
مساء الخيرجميعا
الف مبروك للي نزلت اوزانهم وحظ اوفر للباقيين
دموعي والله والله انا رحت عند امي كانت تعبانه يوم الجمعه
ومارجعت غير اليوم الاحد بعد الفجر وهي ماعندها نت وانا اسفه جدا على التاخير سامحيني
الاسم:حبوبه
الفريق التابعه له:الجوري
الوزن في البدايه:100
الوزن اول اسبوع:99.8
الوزن ثاني اسبوع:98.7النزول كيلو و100جرام
الرياضه:مشي ساعه
الاعشاب:شاي اخضر وزنجبيل وكمون ونعناع
الملاحضات:جدا راضيه ماتوقعت ينزل وزني اللهم لك الحمد وهذا بفضل الله ثم وقفتكم معاي جزاكم الله خيريا اغلى اخوات
الفجر الجريح
الفجر الجريح
مساء الخيرجميعا الف مبروك للي نزلت اوزانهم وحظ اوفر للباقيين دموعي والله والله انا رحت عند امي كانت تعبانه يوم الجمعه ومارجعت غير اليوم الاحد بعد الفجر وهي ماعندها نت وانا اسفه جدا على التاخير سامحيني الاسم:حبوبه الفريق التابعه له:الجوري الوزن في البدايه:100 الوزن اول اسبوع:99.8 الوزن ثاني اسبوع:98.7النزول كيلو و100جرام الرياضه:مشي ساعه الاعشاب:شاي اخضر وزنجبيل وكمون ونعناع الملاحضات:جدا راضيه ماتوقعت ينزل وزني اللهم لك الحمد وهذا بفضل الله ثم وقفتكم معاي جزاكم الله خيريا اغلى اخوات
مساء الخيرجميعا الف مبروك للي نزلت اوزانهم وحظ اوفر للباقيين دموعي والله والله انا رحت عند امي...
هلا ياقلبي
الف الف الف مبروووووووووووووووووووووك على النزول ياعسل
والف سلامه عليك ماتشوفين شر ياقلبي
والله يمتعك بالصحه والعافيه ياكريم
الفجر الجريح
الفجر الجريح
بسم الله
يومياتي ليوم 14 -9
الفطور: 5رطبات + 2كاسه مويه +كاسه لبن اكتيفيا+ كاسه عصير كيوي بالاناناس
المويه والرطب من النت الصور والباقي شخصيه



هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 640x480 و بحجم 26KB.

الساعه 11 وربع : كاسه عصير فروله

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 640x480 و بحجم 28KB.

الساعه 12 ونص : 2كاسه عصير كيوي بالاناناس + 2توست + بيضتين مقليه بزيت الزيتون مع البصل
ودهنت التوست بخلطه المايونيز والخردل والجبنه السايله من كل شي نص ملعقه صغيره خلطتهم ودهنت فيها التوست

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 640x480 و بحجم 31KB.

المويه لحد االان 5 اكواب وان شاءالله احاول اوصلها 8 باذن الله
وان شاءالله على 4 محتمل اخذ كاسة لبن اكتيفيا
اخذت كاسه ونص لبن +7 تمرات
والحمد الله يومي الثاني عدا على
خير يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
الفجر الجريح
الفجر الجريح
دموووووووعي ياقلبي رسلت لك مسج بس المنتدى حالته صعبه استغفرالله واتوب اليه <<فيس مقهووووووووووووور حيل
ان شاءالله بالليل بارسلك من ثاني باذن الله
والف شكر لك ياقلبي والله يعطيك العافيه يارب
رضا الله ثم رضا والدي
سلام عليكم اه اه اه مقهوره فطوري ٣ بلحات_‏٤اكواب مويه_‏ خبزة بر _ عالريق منقوع كمون وليمون وبقدونس _وحطيت فطور عيالي ع الساعه ٨ الاربع ثمن ذقت من المكرونه بالباشميل ملعقتين _وعليها إلى الساعه ١٢ واكلت شابوره وحليب ٤ اكياس امريكانا وفي النهايه اكتشفت انها مو بر _وع الساعه ٢ حطيت لزوجي مكرونه واكلت ٥ ملاعق _وختمتها بعصير كيوي واناناس _اعشاب ٣ اكواب من (قرفه_ليمون_‏ كمون_زنجبيل_نعناع‏)والى الان شربت ٩ اكواب مويه_بنات يومي خطاء خطاء مقهوره مره _يارب يسرها ونحفنا في هذه الساعه الفضيله