الحلوة الحساسه
مسا الخير.
اخباركم.
صراحه. انا متكسره. جتن الدوره. رجليني يوجعنن. خاصه لصرت بليل ابنام
مدري من المشي. او الدوره
بس. ان شا الله. ابتفال. خير. يارب. ينزل وزني


 
silence4ever
silence4ever
مساء الخير لاحلى قروب
متابعه لكم بدون تعليق
يومياتي
الفطور: مافيه فطور
الغداء: دجاج مشوي+خس
العشاء: فطيرة زعتر
الحمدلله مشيت نص ساعه الله يقدرني كل يوم امشيها
بالتوفيق للجميع
# روووما #
# روووما #
محال انساها

نصيحه دامك ماتصبرين ع الحلى لاتفطري في البيت وخذي معك تمر واتقهوي عليه يوم يحطون الحلى ونصيحه اشربي كوب حليب حار قبل ماتتقهوين احس انه يسد الشهية بشكل كبير وربي يعينك والله من اعز صديقاتي معلمة وبعد نزولي 10 كيلو وانا اسولف لها اتحمست مرة وقالت لي ببدأ مثلك وكانت تعاني من موضوع الحلى والقهوة والفطور بس ماشاء الله عليها ثبتت وكانت احيان تغير الغرفه وتاخذ ثلاجه القشر معها وتشرب طول الوقت وتملى بطنها سوائل ماشاء الله عليها الان نقصت 15 كيلو وباقيلها ع المثالى 5 كيلو وملابسها صارت تطيح من فوقها الله لايضرها ويثبتها


الزيت ملعقه ياتشربيها وبعدها كوب موية او تخلطيها مع الموية انا جربت الطريقه الاولى واتقبلتها

بنات قريت موضوع في قسم السمنة عن وحده شربت الزيت وتقول انها زادت 5 كيلو باسبوع صراحه كلامها مااقنعني مستحيل ملعقه زيت تزيدك 5 كيلو خلال اسيوع وانتي مخففه اكلك او عاملة نظام غذاائي حسيتها تبالغ بقوة تقول لافادني في امساك ولا في اي شي وبصراحه انا اليوم وبعد اول ملعقه وحسيت تأثيره على بطني .. فالناس يختلفون
حبيت اقول لكم من باب الامانه انا ماراح اوقفه لين ينتهي الاسبوع واشوف النتيجه

الحلوة الحساسه
بنات. انا ادخل. مين الايفون. مين. تعرف.عشان تكون الكتابه. ملونه. ودي اكتب ملونه
# روووما #
# روووما #
قصه قرأتها للتو وأثرت بي كثيرا هي تقريبا مذكرات اكثر من كونها قصه احببت مشاركتكن بها



فجاءه كذا قبل سنوات صحيت من النوم .. وادركت الحقيقه وزني زايد وانا اصنف في مجتمعي " دوبا" أو ذات الوزن الزايد ..
بالرغم من اني كنت في صغري شديدة النحافه ! لدرجه ان وجهي كان عيون وبس ..! مدري كيف هذا التغيير صار في حياتي فجاه ! وكيف صرت تحت مسمى " دوبا " !
الا صح تذكرت ... أول مادخلت المتوسط وصارت لي التغييرات الطبيعيه تغير شكل جسمي ومن ضمنها زاد وزني .. كنت اروح اقول لـ امي .. ماما انا دوبا وكانت تقول لي ! لا هذا شي طبيعي
ولاني كنت اصدق ماما حالي حال اي بنت بريئه ... قلت صح ياماما رغم اني كنت اشوف بنات كثار كثار نحاااف وبنفس سني وصار لهم زي الي صار لي
حياتي كانت روتين ممل .. مدرسه .. نوم .. دراسه .. وتلفزيون ..
كنت بنت " عجازه " بمعنى الكلمه .. اعشق شي اسمه تلفزيون .. حافظه كل المسلسلات وافلام الكرتون .. كان في وقتها تجي افلام كرتون العصر ع السعوديه ولما تخلص نقلب على قناة اليمن وكانت الافلام الكرتون تجي المغرب ..
كان قمت متعتي انسدح عند التلفزيون وامد رجليني واحطها ع الدولاب ! يعني الان انا ملكه العالم
كل مره اذا فكرت ليش صار هذا التغيير وكيف صرت كذا .. وش السبب
اتذكر اخوي لما اعلن تمرده وقرر يسوي لنا اشتراك في مطعم وللاسف هذا كان كنتاكي وبعده تبعه هرفي ثم كودو وباقي الشله .. كنت اعشق الاكلات هذي وبالاصح كنت ما اكل غيرها .. يعني كانت متعتي اكل وجبه من هذي المطاعم وبما ان امي قلبها رقيق وماتحب تقول لنا لا .. فكان الطلب شبه يومي واذا ماكان فيه طلب فـ راح اكل بطاطس مقلي بس في البيت
كبرت ودخلت الثانويه وصرت بـ شكل غلط وزني زايد وبشرتي باهته وشعري متساقط وضعيف بسبب سوء التغذيه الي انا معيشه نفسي فيها .. وفي الثانويه اكتشفت الحقيقه المره
اكتشفت اني دوبا .. وزني زايد وسمينه !! وزني كان وقتها 83 !!!!!!
صح كنت طويله .. واطول بنت بالفصل .. بس رقم زي هذا الرقم كان مخيف جداً بالنسبه لي
كنت احاول اتحرك وارقص واسوي رياضه .. وكنت احاول اخفف اكل .. كنت اسوي رجيم واخربه وارجع اسوي رجيم واخربه !! بعدها قلت يابنت ركزي بدراستك وبس ولاتشيلي هم
خلصت الثانويه ودخلت ع الجامعه ومع كل سمستر يعدي كنت اسمن حوالي 5 -8 كيلو ! ومن غير ما انتبه لنفسي وكل فتره اقول لـ نفسي يابنت خلااااص بتسوي رجيم وبتروح
كان وضعي في الجامعه صعب ومزري .. كنت من عائله دخلها المادي جداً ممتاز .. بس المصيبه اني ما اقدر البس ولاشي .. بنت في وزني كان اللبس لها معانات .. فـ كرهت شكلي وكرهت اللبس وكرهت كل شي .. صارت نفسيتي زفت لـ ازفت وماسويت اي تغيير في حياتي ..
تخرجت مع كتلة شحم تخليني اقول اني تخرجت وانا و وحده ثانيه معاي ! مع صحه على قد الحال بسبب نظام غدائي فااااشل ..
هذي ببساطه فكره عني .. وفي كل مره راح اطرح معانات او قصه او شي يصير للبنات الي زيي

||

في يوم من الايام رحت لـ اجتماع خالات امي .. كنت لابسه لبس يناسبني وجالسه مع بنات خالاتي وزوجات اولاد خالاتي وقاعدين .. والناس تلف بـ صياني الحلا والقهوة والشاهي وغيره .. وقتها كنت في اول سنه ثانويه .. وبينما نحن جلوس ونضحك ونسولف .. الا بنت عم ام جد خالة امي وحده اول مره اشوفها اتذكرها للحين .. كان شعرها كيريه اسود ولابسه تيور بني وبدي بيج وحاطه روج بني ونحيف وثقيله دم .. قالت لي يكفي اكل ! ! انتي بنت بعمر الزهور لازم تنحفين مو زي لك تصيرين دوبا بالشكل هذا .. الكلام هذا كان قدام تقريباً 17 بنت !! وجهي وقتها قلب الوان احمر واخضر واسود ! وكنت نفسي اصرخ عليها واقول لها حرام عليك تحرجيني قدام العالم .. ماهي انا اكثر وحده اكلت حلا والا غيره .. يمكن هم اكلو اكثر مني ! بس يعني عشاني دوبا تتهميني الاتهام هذا .. كان منظري بشع جداً قدام الكل .. وماني عارفه ايش اسوي احرجتني الله يهديها ..

اتذكر موقف ثاني لما قابلت جارتي الجديده اول مره .. وفي اول لقاء بيني وبينها قالت لي بنت خالتي كانت دوبا كذا زيك وسوت رجيم الموز ونحفت عليه وصارت تجنن .. غصيت بدمعتي وقلبي يتقطع وفي داخلي شي يقول يعني انتي تقولين اني انا الحين شينه وما اجنن !!

عمتي قبل سنه تقريباً في عيد الاضحى الي فات كان في ذيك الاجازه زواج بنت عمي الاصغر مني .. مسكتني عمتي وقالت لي .. ترا هي تزوجت قبلك مو قصور فيك ولا لانك انتي شينه بس لانك انتي ودبا والناس ماتبي تخطب لـ اولادها بنت دوبا زيك ! انحفي عشان تعرسين !!
القهر ان لي بنت عمه عمرها 29 سنه ونحيفه وكنها عارضة ازياء وماتزوجت ! طيب ليه انا تنظرون لي بهذا الشكل ..

مره من المرات رحت انا وصديقتي لـ المول ع اساس تساعدني في الشوبنق وهي كانت بنت نحيفه ولا مر عليها السمن .. جلسنا في المول ساعات ودرنا المول كله محل محل ركن ركن وكل هذا ع لاشي .. قالت لي بالاخير سامحيني يابدور والله كنت دايم اقول ليه البنت ماتبدل وتعدل في ملابسها وشكلها على بالي انك زيي تروحي السوق وكل الخيارات قدامك ماتخيلت ان الاشياء تنفرض عليك بهذا الشكل وان خياراتك اذا نقدر نقول خيارات باللبس جداً محدوده يعني انتي ماتقدرين تختارين وش تلبسين ياليت تحلليني ع الفكره هذي .. قلت يعني لازم اجيب كل وحده اقابلها واخليها تعاني زي في السوق عشان تفهم وش قد فكرة اننا نلبس ونكشخ صعبه !



ياه ع الي نعانيه من ظلم الناس ..
لما تكون البنت سمينه تموت في الحياة ! كثير ناس مايحسو وماوصلو للمشاعر الي انا واصلتها !!
مثلاً بقول لكم قصتي ..
مره كنا طالعين لـ استراحه انا وبنات عماتي وعماني وكذا .. المهم جت قطوه وحنا قاعدين تركض تركض .. تقريباً كلنا يالبنات صرخنا وقمنا وصارت زيطه وزنبليطه !! انا اخااااااااااف موت من القطاوه وبما انها جتنا وتركض تناطقنا البنات .. ورحنا ركض وصراخ ! مو هذا المهم .. المهم ان البنات قعدو يضحكون علي لما قالت زوجه ولد عمي ! انتي يابدور انتي تخافين من قطوه ! وصارو يضحكون ويعلقون علي وانا في داخلي جمر وانا اسمع هالكلام ونار واحترق ! الي تقول القطوه تخاف منك ! والي تقول من صغرك تهجين معانا ! والي تقول انتي وش بتسوي فيك القطوه !!
حتى مشاعر الخوف الطبيعيه كثيره علينــا !! حتى مشاعرنا الي مانحس فيها كثيره علينـا بس عشاني دوبا !!
انا جداً اتالم من الناس الي تنظر لنا بهذي الطريقه ! ومن الناس الي تعاملنا بهذا الاسلوب .. ليش يعني وش الي فرق بينا وبينك كم كيلو زايد ..
و ع طاري الكم كيلو هذي .. يعني عشان الوحده فينا يالله تقوم وتقعد بالكيلوات الي مبهذله عيشتها والي مسببه لها الام بـ الظهر والصدر والكتوف وكل مكان ! الي يقهرني اذا صرت تعبانه ! محد يصدق !
حتى بالالم ممنوع نتعب .. وكان ثقافة الناس الصحيه سطحيه ! الكل يعرف ان السمنه مرض .. وان اي شخص سمين يعني عنده سوء تغذيه .. مو شرط الواحد يكون هزيل جداً عشان يكون عنده سوء تغذيه ما الزايد اخو الناقص ! ليه طيب تقسون علينا بالشكل هذا .. وتعاملوننا بهذي الطريقه
زوجه اخوي وهي زوجة اخوي قريبه مني والمفروض مقام اختي ... كانت قبل ترمي كلام عن اني اصح منها وانا المفروض الي اشيل ولد اخوي الصغير عشان هي مافيها جهد !! اصلاُ انا في حيل اشيل شحومي عشان اشيل ولدك ومرت السنوات ومرت اخوي زاد وزنها بعد الحمل والولاده وصارت كل ماقامت وشالت بنتها تقول والله معاك حق يابدور الي فيه شحم يتعب من اي مجهود ! لانه منطقي ومنطقي جداً جسمك شايل حمل تروح تزيد على حمله حمل بزياده بيصير مصيبه ..
يااااااااااااه ع الالم الي احسه في كل لحظه شعور مميت لما تحس نفسك محروم من ابسط شي في الحياة ومن ابسط مشاعر



اتذكر كويس يوم الاحد .. اتصلت خالتي وقالت بنتي منال انخطبت وفي عرس .. الناس تبارك وتفرح وتسال طق والا عرس والا حفل انا كان كل تفكيري وش البس !!
قالت لي امي بالبيت والحمدلله اني تلقيت الخبر بـ البيت لان اي احد بيشوف معالم وجهي بيقول هذي البنت حاقده والا منقهره عشان منال بتتزوج ..
انا مباشره قلت لـ امي يا يمه مابي احضر الزواج ..
والناس تدعي للبنت بالتوفيق .. وانا ازيد ياااااااااارب زواج عائلي يارب زواج عائلي ..
كنت شايله هم الزواج وش راح البس
وأول ماكلمت منال سألتها .. منال بتحطين زواج !
قالت لي تونـا ما ادري ..
ومر اسبوع ورا اسبوع وانا اقلب بـ النت واشوف لي رجيم اسويه ..
وكل الرجيمات صعبه علي انا ما احب اكل الا مقليات وبس يعني الاصناف الي احبها بالاكل جداً نادره ! فـ بالتالي الرجيم كان مو مجرد تقليل اكل .. صار بالنسبه لي رحله عذاب .. يعني الحين مو بس اني ما اكل الي احب .. يعني اكل شي اكرهه ! كثير مرات ارجع وامي تقول لي يابنتي ارحمي نفسك خلاص .. والمشكله خامس يوم وانا تاركه الرجيم .. وما اتحمل وما اكون ناقصه ولا كيلو حتى !!
مرت الايام بـ محاولات رجيم فاااااااااااشله جداً ..
وكانت ايام صعبه علي جداً ..
وكلمت خالتي لولوه وقالت ترا شبكه منال الخميس الجاي !!
ياخاله بس اسبوع !! جايه تقولين باقي اسبوع بس
اااخ بس وابتدت رحلة العذاب ..
ومن مول لـ مول ورغم اني انا وامي وخواتي كلنا ندري بنروح ونرجع بخفي حنين
كنت اروح للمول اموت قهر وارجع ملابس موديلات اشكال والوان بس حنا لا مافي شي يواجه
في ايفانز بس الي عنده قطن وشي بايخ !!! درنا ورحنا وجينا ومافي فايده
وصار الحل الاخير وقلت مالي الا خياطه رحت واخذت قماش وبسرعه اي موديل وعند اقرب خياطه
بعضهم رفضو طبعاً وحده وافقت بس بمبلغ خيالي ومجبر اخاك لابطل وافقنا
خواتي وامي بطلعه وحده راحو وضبطو كل شي ماشاء الله واشترو وكل شي
وانا قاعده ع اعصابي افكر واشيل واحط وش بيصير وضعي وش بيصير ع الفستان
يوم الخميس الصباح !! رحنا للخياطه وياليتنا مارحنا طلع الفستان بشع جداً جداً
ما ادري من القماش ! والا من الموديل ! ويمكن من الخياطه السريعه ! بس الاكيد من الجسم !!
قعدت اصيح بحرقه وامي تصيح معاي جلست اصيح عند الخياطه وهي تاثرت بقوة !!!!
ماتوقعت ابداً ابداً .. ان ردة فعلي بتكون قويه كذا ..
رجعت البيت وقعدت بغرفتي وقعدت اصيح اصيح اصيح !!
ليه انا كذا يعني مسببه نفسي وضعي غبي ! ودي اكشخ والبس واروح وارقص وافرح واشارك الناس الفرحه
قعدت اصيح لحد ما اوجعني راسي ودخت ونمت ودخلت امي علي وقالت يابنتي البسي اي شي وتعالي لاتطلعين لاهل الرجل بس سلمي وباركي لبنت خالتك ! امي مسكينه انا كاسره خاطرها حست اني غير واني منبوذه واني ماني زي باقي البنات وظروفي صعبه
بس خواتي قالو لا والف لا !! وش الي تروح كذا وتلبس اي لبس وشكل وجهها كذا صعب ويبكني ! اقنعوني صراحه يعني اقعد ولا اروح واتفشل وراحو وخلوني لحالي
قعدت اصييييييييييييح من قلبي ودخل علي ابوي وقعدت اصيح واقول له تكفي ابي اسوي عمليه ابي انحف ابي اصير بنت طبيعيه تفرح وتشارك الناس الفرح ابي اقدر اروح للسوق وادور واختار واحتار من كثر الخيارات !!
عصب علي ابوي وقال النحف بيدك مو بيدي حاولت اقنعه اني اسوي عمليه ورفض وقال اني قليلت عقل وهذي العمليات خطره !!
عصبت من نفسي وكرهت الدنيا ومسكت الجوال واتصلت ع كنتاكي وقعدت اطلب لي وازيد بعد ! واطلب للبزران الي عندي !
مسكت الطلب وجلست عند mbc4 واكلت ويوم خلصت قعدت اصيح وانقهرت !!
رحت اجيب شاهي اخضر ! وشربت بس مافي فايده
شوي وبالليل وانا لحالي واحاول الهي نفسي ! ومره حاقده ع نفسي !!
اتصلت خالتي لولوه وقالت لي ان اهلك يقولون انك تعبانه وسلامتك وترا الناس راحو تعالي ارقصي مع البنات ولزمت بقوه لدرجه انها ارسلت سواقها وشغالتها مع العيال ولبست اي كلام ورحت
رحت وياليتني مارحت كل البنات فساتين وحلاوة ولبس اخر دلع ! وانا لابسه تنوره سوداء وتي شرت
ولاني انواع البكاء وجهي صاير جد كني تعبانه !
امي كانت تطالع فيني ومقهوره عشاني .. وحسيت اني نكدت عليها
كل البنات صورو مع العروس الا انا اشوفهم وقلبي يتقطع وانا اقول لا ما احب احد يصورني !!
مرررررررررررره تعذبت نفسياً احس اني اقل من الغير .. بس غصب عني النحف صعب بالنسبه لي
انا نفسي قصير مرررررررررررره ! والنحف يبي له طولة بال !!



المذكرات لها تكمله بس نكتفى بهذا القدر علما بأن البنت هذه الى الان دبه وموراضيه تقتنع انه تعمل رجيم هي تبي بكل بساطة من خلال موضوعها انه تغير نظره العالم كله للدبه

ياريتها تجي معنا وتشوف الحماس وتعرف انها بقرارها انها تنحف فهي المستفيده الاولى والاخيره وطز في العالم كلللللللله