Colors of life :

يومياتي ليوم امس ..... الفطور:كاس لبن +وتمر الغداء :صحن خضار مشكل العشاء :كوب لبن 2حبه خيار الرياضه مشي ساعه وصراحه رجيم البن وتمر مملللللللللللللللللل له الحمد وشكر بس لكن اذا حسيت بالملل بدخل عليه اى صنف فاكهه او خضار دعواتكم الطيبه ...

يومياتي ليوم امس ..... الفطور:كاس لبن +وتمر الغداء :صحن خضار مشكل العشاء :كوب لبن 2حبه...

دعاء الخير :

هلا بالجميع ويسعد صباحكم حبايبي الحمدلله امس تم الالتزاااااااااام وان شالله اليوم نلتزم يومي باذن الله تعالى على الريق : مااااااااي الريوق : ربع خبزه + حليب بالنسكافيه الغدا : صحن ص مكرونه وسلطه شاي اخضر بالزنجبيل العشا : ان شالله فاكهه او حليب السناك :3تمرات + يح والرياضه : 45د مشي والماي لتر ونص او لترين وبس

هلا بالجميع ويسعد صباحكم حبايبي الحمدلله امس تم الالتزاااااااااام وان شالله اليوم نلتزم ...

قمر من الارض :

السسسلام عليكم يااروع رشيقااات عدنا لكم :p ام تركي باشارك معاكم باذن الله من الجمعه واذا محتاجه اى مساعده انا تحت امرك يابناات وحشتوني كلكم

السسسلام عليكم يااروع رشيقااات عدنا لكم :p ام تركي باشارك معاكم باذن الله من الجمعه واذا...