السلام عليكم بنات
حابه اشترك معاكم,, انا اشتركت قبل بقروب مرتين وتصكر
لاتنسيني ام تركي الله يخليج
صارلي اسبوع ماشيه عالتخفيف ونزلت كيلويين الحمدالله وان شاءالله استمر معاكم
بنزل بياناتي بعد شوي

j000dy
•

حبيباتي اللي نزلت وزنها من يومين او ثلاث او حتى يوم
ماراح أعتمد إلا الوزن اللي تنزل الجمعه فقط
أعتذر عن تنزيل أسمائكم اليوم لأني إنعزمت على العشاء وحضوري ضروووووري لكن المسابقه راح تبداء من بكرى أكيد والأسماء راح تنزل بكرى إن شاء الله أو إذا رجعت بدري زبطتها
السموحه من الجميع
رماااااااااااانه
هلا فيك ياعسل
بس ضروري وزنك بالضبط حبيبتي
مااقدر احط اسمك بدون وزن
لاتخجلين ياعسل اكثرنا كنا فوق الميه وانا اولهم كان وزني 108 والحمد لله والشكر على كل حاااااااااااااال
ماراح أعتمد إلا الوزن اللي تنزل الجمعه فقط
أعتذر عن تنزيل أسمائكم اليوم لأني إنعزمت على العشاء وحضوري ضروووووري لكن المسابقه راح تبداء من بكرى أكيد والأسماء راح تنزل بكرى إن شاء الله أو إذا رجعت بدري زبطتها
السموحه من الجميع
رماااااااااااانه
هلا فيك ياعسل
بس ضروري وزنك بالضبط حبيبتي
مااقدر احط اسمك بدون وزن
لاتخجلين ياعسل اكثرنا كنا فوق الميه وانا اولهم كان وزني 108 والحمد لله والشكر على كل حاااااااااااااال


j000dy
•
مريومة1233 :
الاسم:مريومة1233 القروب التابعة لها:البنفسج الطول:153ســـــــم الوزن قبل المشاركه:95كيلــــــــو الوزن الأسبوع الماضي:95ك الوزن هذا الإسبوع :95,300كيلـــــــو نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخبيص ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ ولاشي ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ شاي اخضر+خل تفاح ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لا أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟الحمدللهالاسم:مريومة1233 القروب التابعة لها:البنفسج الطول:153ســـــــم الوزن قبل...
الاسم:j000dy
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:159سم
الوزن قبل المشاركه:98 كيلو
الوزن الأسبوع الماضي:98
الوزن هذا الإسبوع 96
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ تمارين خفيفه
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟_
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟_
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟حلو نظام التخفيف وبستمر عليه ان شاءالله
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:159سم
الوزن قبل المشاركه:98 كيلو
الوزن الأسبوع الماضي:98
الوزن هذا الإسبوع 96
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ تمارين خفيفه
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟_
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟_
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟حلو نظام التخفيف وبستمر عليه ان شاءالله
الصفحة الأخيرة
اذا فيه مسابقه. لاتنسون. سجلون. ياحبيلكم
اعتمد وزن. ٩٥،٥لاني الحين. مسافره. ومابغا. اتسجيل يفوتن