ftoosh5
ftoosh5
طيب حبيبتي أكلي حبوب فاتحه شهيه مثل مسيقور وشوفي إذا تنفع معااك او إن بنآت نحيفآت أكلوهآ وجابت نتيجه لهم.. وهذي خلطه نقلتها من منتدى تقول صاحبتها إنها نفعت معاها وأنتي شووفي.. المقادير: زبيـــــــب أسود حلبــــــــه تجيبون الزبيب بعد ماتغسلونه وتنقعون مثلآ كوب زبيب في كوبين مويه عاديه مو حاره ولا بارده وتخلونه 16 ساعه وبعدين تحطين الزبيب بالمويه المنقوع فيها في الخلاط وأخلطوها كل مع بعض تسير مثل العصير حطي فوقها ملعقتين أكل حلبه مطحونه حلبه رومانيه وكل يوم على الريق أشربي بياله شاي بس أنا كنت أشرب كوووووووووووووب والله يابنات بس شهر ونص ووقفت الحين جسمي نفسه من سنه ماتغير ونسيت أقولكم لاااااااااااااازم بعد ماتخلطين الزبيب بالحلبه تحطينهم في الثلاجه ويكون الغطاء حق الجيك أو الجركل شوي مفتوح عشان يتهوى ومايتفاعل الزبيب وهو قال وصلي لين الجسم اللي تبين ووقفي ...... أتمنى تجربونها وتدعولـــــــــي أن شاء الله أتمنى إني أفدتك بشي..
طيب حبيبتي أكلي حبوب فاتحه شهيه مثل مسيقور وشوفي إذا تنفع معااك او إن بنآت نحيفآت أكلوهآ وجابت...
مشكوووووووووووورة حياتي :27: جزاك الله خير
ftoosh5
ftoosh5
رفع . . . وفقك الله
رفع . . . وفقك الله
تسلمي :27:
ftoosh5
ftoosh5
كولي الصاولي محشي زبدة الفول السوداني مع حلوه طحنيه 4 حبات الصباح
كولي الصاولي محشي زبدة الفول السوداني مع حلوه طحنيه 4 حبات الصباح
المشكلة مااحب زبدة الفول السوداني مع انو امي تقولي يسمن :(
*خاطري حساس*
*خاطري حساس*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. قبل لا ابدا بموضوعي انا كاتبة موضوع نفس هذا ولا احد عطاني وجه عشان كذا اتمنى تساعدوني الحين :44: مشكلتي النـــــــحـــــــافــــــــــــــــة :09: وزني نهاية الثــلاثـيـن شفتوا كيف اكيد انصدمتوا وعمري 15 سنة وكل اللي يشوفني يقول حلوة بس لوتسمن لدرجة اخويا يقول لابوي ليه اختي نحيفة كأنها من المجاعة استغفر الله اغصبوها تاكل وووو..... كلام كثير خلاص ساعدوني تعبت ومشكلتي طويلة يعني فيني طول ونحيفة انا ماابغى تقولولي الرشاقة حلوة ومدري ايش لا لانو انا مو رشاقة انا نحف والحمدلله مو مريضة رحت المستشفى وسويت تحاليل والحمدلله مافيني شي :( بس ابغى ازيد 5 كيلو على الاقل .. والملابس مااقدر البس سكيني ولا فساتين ضيقة يعني ابغى تعطوني اشيا تسمن او سمنتكم وجابت نتيجة معاكم بس اشياء ماتغث :( بس حبوب لا لا لا امي ماترضى .. وشي ثاني انا لما كنت صغيرة كنت بيضاء ودوووبة بس كبرت سمرت نحفت و حتى شعري كان حرير خرب صار متقصف و باهت تتوقعون ليـــــــــــه ؟؟؟؟ اتمنى ماطولت عليكم بس كتبت معاناتي كلها لاني معتمدة على الله ثم عليكم عشان تساعدوني :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. قبل لا ابدا بموضوعي انا كاتبة موضوع نفس هذا ولا احد عطاني...
رفع
احساس مقهوره
احساس مقهوره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. قبل لا ابدا بموضوعي انا كاتبة موضوع نفس هذا ولا احد عطاني وجه عشان كذا اتمنى تساعدوني الحين :44: مشكلتي النـــــــحـــــــافــــــــــــــــة :09: وزني نهاية الثــلاثـيـن شفتوا كيف اكيد انصدمتوا وعمري 15 سنة وكل اللي يشوفني يقول حلوة بس لوتسمن لدرجة اخويا يقول لابوي ليه اختي نحيفة كأنها من المجاعة استغفر الله اغصبوها تاكل وووو..... كلام كثير خلاص ساعدوني تعبت ومشكلتي طويلة يعني فيني طول ونحيفة انا ماابغى تقولولي الرشاقة حلوة ومدري ايش لا لانو انا مو رشاقة انا نحف والحمدلله مو مريضة رحت المستشفى وسويت تحاليل والحمدلله مافيني شي :( بس ابغى ازيد 5 كيلو على الاقل .. والملابس مااقدر البس سكيني ولا فساتين ضيقة يعني ابغى تعطوني اشيا تسمن او سمنتكم وجابت نتيجة معاكم بس اشياء ماتغث :( بس حبوب لا لا لا امي ماترضى .. وشي ثاني انا لما كنت صغيرة كنت بيضاء ودوووبة بس كبرت سمرت نحفت و حتى شعري كان حرير خرب صار متقصف و باهت تتوقعون ليـــــــــــه ؟؟؟؟ اتمنى ماطولت عليكم بس كتبت معاناتي كلها لاني معتمدة على الله ثم عليكم عشان تساعدوني :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. قبل لا ابدا بموضوعي انا كاتبة موضوع نفس هذا ولا احد عطاني...
كلي حبوب الخميرة
عصير موز مع اي نوع الحليب وعسل بس على فكة الريق