jojo m
•
الله يعينها مني فاهمه هالناس الي تجي تعلق ع جسم الوحدا وش تحس فيه تجي تقول اوه تراكي عظم لنحيفه ولا تقول تراكي برميل لدوبا ياربي اكره الناس الي كدا احسها مريضه حرام عليهم عيب وربي يجرحو الناس المهم معليه تحمست شوفي حبيبتي خليها اول شي تسوي تحليل يمكن يكون فيها شي وخليها تشري عسل التمر انا احس انو سمني كلهم كدا قالولي كنت اخد باليوم اربع ملاعق قبل الاكل بساعه او ساعتين لانو يفتح الشهيه وتاكل لازم اربع وجبات باليوم وبس ياقلبي
آم صبا
•
السلام عليكم اختي عمرها 19 ووزنها 39 وطويله وتععاني من الضعف نفسيتها خربت حتى مناسبات معاد تروح احيان تجي تبكي من التعليقات تكفون عطوني شي يمتن بمده قصيره لان عرسي قريب وهي حالفه ماتحظر لين تربرب :(:(السلام عليكم اختي عمرها 19 ووزنها 39 وطويله وتععاني من الضعف نفسيتها خربت حتى مناسبات معاد...
استغفر الله العلي العظيم وأتوب اليه
السلام عليكم اختي عمرها 19 ووزنها 39 وطويله وتععاني من الضعف نفسيتها خربت حتى مناسبات معاد تروح احيان تجي تبكي من التعليقات تكفون عطوني شي يمتن بمده قصيره لان عرسي قريب وهي حالفه ماتحظر لين تربرب :(:(السلام عليكم اختي عمرها 19 ووزنها 39 وطويله وتععاني من الضعف نفسيتها خربت حتى مناسبات معاد...
لازم تاكل اكل اذا تبغي تزيد
يعنى تاكل كبسات وبرياني وبطاطا مقليه
والصبح ممكن فول او بيض بزبده مش بزيت وجنبهم بطاطا مقليه وخبز ابيض
وتشرب حليب طازج مع كاكاو اذا ما تحبه ممكن تحط معاه اظرف نسكافيه 3 في 1 يخلي طعم الحليب مقبول
لكن تاخذ حليب طازج كامل او مضاعف الدسم
وتكثر من الموز وعصاير الموز والمانجو والافوكادو والعسل
ممكن افودكاو + مانجو+ حليب
ممكن تشرب ماي جوز الهند+ ملعقه ايس كريم + عسل
تاكل سندويش زبده فول سودانى بالعسل وقشطه نستله المعلبه
او حلاوة طحينيه
الوزن ما يزيد الا بالاكل
انا نزلت بسبب الحمل ولا هذي الاكلات اللي قلت لج عنها تسمن في شهر
وطبعا
لما تختار لبسها وفستانها للعرس
تختار لون فااتح وبنقشات كبيره وعريضه
عشان يبين انها سمنت وممكن تسوي اكمام طويله ومنتفخه
يعنى في عدة طرق تبين انه جسمها مليان
يعنى تاكل كبسات وبرياني وبطاطا مقليه
والصبح ممكن فول او بيض بزبده مش بزيت وجنبهم بطاطا مقليه وخبز ابيض
وتشرب حليب طازج مع كاكاو اذا ما تحبه ممكن تحط معاه اظرف نسكافيه 3 في 1 يخلي طعم الحليب مقبول
لكن تاخذ حليب طازج كامل او مضاعف الدسم
وتكثر من الموز وعصاير الموز والمانجو والافوكادو والعسل
ممكن افودكاو + مانجو+ حليب
ممكن تشرب ماي جوز الهند+ ملعقه ايس كريم + عسل
تاكل سندويش زبده فول سودانى بالعسل وقشطه نستله المعلبه
او حلاوة طحينيه
الوزن ما يزيد الا بالاكل
انا نزلت بسبب الحمل ولا هذي الاكلات اللي قلت لج عنها تسمن في شهر
وطبعا
لما تختار لبسها وفستانها للعرس
تختار لون فااتح وبنقشات كبيره وعريضه
عشان يبين انها سمنت وممكن تسوي اكمام طويله ومنتفخه
يعنى في عدة طرق تبين انه جسمها مليان
*نانا*
•
السلام عليكم اختي عمرها 19 ووزنها 39 وطويله وتععاني من الضعف نفسيتها خربت حتى مناسبات معاد تروح احيان تجي تبكي من التعليقات تكفون عطوني شي يمتن بمده قصيره لان عرسي قريب وهي حالفه ماتحظر لين تربرب :(:(السلام عليكم اختي عمرها 19 ووزنها 39 وطويله وتععاني من الضعف نفسيتها خربت حتى مناسبات معاد...
كنت زيها تعبت اسسوي نظام غذائي وميسغور وكبد السمك وبركتين وعسل ومكسرات وكلها بدون فائده وما ازيد الا كيلوو وما يبين الا بالميزان حتى جسمي وووجهي ما يوضح فيه
خليها تاخذ خلطة ام جنى للتسمين
اخذتها كان وزني زيهاا 39 والحين 45
6 كيلوو بشهرر ماشاء الله مع التثبيت اسبوعين
تخليها تاكل الخضر واليابس ههههههههههههههه
والحمدلله ما فيها منها اضرار اخذتها بشهر 8 وثبتت بنص رمضان وللحين 3 شهور ولله الحمد وزني ثابت ما نزل ولاتغير
وتوسعت معدتي وسرت اكل كثيررر
تاخذ ملعقه منها ع الحليب مره وحده باليوم ع الريق
سعرها 500 ريال مع التوصيل هي تجي علبتين العلبه تكفي شهرر
طبعا انا ما اخذت الا علبة وحده والثانيه اعطيتها اختي
خليها تاخذ خلطة ام جنى للتسمين
اخذتها كان وزني زيهاا 39 والحين 45
6 كيلوو بشهرر ماشاء الله مع التثبيت اسبوعين
تخليها تاكل الخضر واليابس ههههههههههههههه
والحمدلله ما فيها منها اضرار اخذتها بشهر 8 وثبتت بنص رمضان وللحين 3 شهور ولله الحمد وزني ثابت ما نزل ولاتغير
وتوسعت معدتي وسرت اكل كثيررر
تاخذ ملعقه منها ع الحليب مره وحده باليوم ع الريق
سعرها 500 ريال مع التوصيل هي تجي علبتين العلبه تكفي شهرر
طبعا انا ما اخذت الا علبة وحده والثانيه اعطيتها اختي
السلام عليكم اختي عمرها 19 ووزنها 39 وطويله وتععاني من الضعف نفسيتها خربت حتى مناسبات معاد تروح احيان تجي تبكي من التعليقات تكفون عطوني شي يمتن بمده قصيره لان عرسي قريب وهي حالفه ماتحظر لين تربرب :(:(السلام عليكم اختي عمرها 19 ووزنها 39 وطويله وتععاني من الضعف نفسيتها خربت حتى مناسبات معاد...
لا اله الا الله
الصفحة الأخيرة