السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته
اخباركم عسى ايامكم كلها سعاده
انا جديده بالمنتدى
وابي اقولكم مشكلتي من البدايه. انا قبل الزواج كان وزني معقول بالخمسين كذا. بس بعد ماتزوجت حملت بعده بثلاث اشهر وجاني الواحام وانا وزني طاح بسبب الدراسه وضغوطات الزواج وبعد الزواج الحمل يعني نحفت واول حملي كان وزني 45 (وزوجي يوم شاف وزني انصدم وصار يقولي عرايحه والجيه كولي كولي اسمني اسمني انتي حامل )وعلى هالموال يوميا وتوحمت على الاكل بسببه وصار اكلي قليل وبعد مأتم الله علي حملي و ولادتي ورزقت بولد صرت ارضعه من صدري
وانا مازلت نحييفه وبزياده بعد انحف من اول
وانا لي اللحين اربع اشهر من ولادتي ولسى نحيفه حتى الملابس ماتجي علي كل شي وسييع وانا اللحين حالتي حاله نحييفه اتوقع وزني اللحين اربعين وش اسويي وزوجي مجنني وبعد صرت قصيره بعد النحف
بالله بناااات عطوني حللل مليت من النحف وزوجي يقهرني يقول شوفي السمان مو انتي.
بنات ابي تفاعلكم معي ويجزاكم الف خير
السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته اخباركم عسى ايامكم كلها سعاده انا جديده بالمنتدى وابي اقولكم مشكلتي من البدايه. انا قبل الزواج كان وزني معقول بالخمسين كذا. بس بعد ماتزوجت حملت بعده بثلاث اشهر وجاني الواحام وانا وزني طاح بسبب الدراسه وضغوطات الزواج وبعد الزواج الحمل يعني نحفت واول حملي كان وزني 45 (وزوجي يوم شاف وزني انصدم وصار يقولي عرايحه والجيه كولي كولي اسمني اسمني انتي حامل )وعلى هالموال يوميا وتوحمت على الاكل بسببه وصار اكلي قليل وبعد مأتم الله علي حملي و ولادتي ورزقت بولد صرت ارضعه من صدري وانا مازلت نحييفه وبزياده بعد انحف من اول وانا لي اللحين اربع اشهر من ولادتي ولسى نحيفه حتى الملابس ماتجي علي كل شي وسييع وانا اللحين حالتي حاله نحييفه اتوقع وزني اللحين اربعين وش اسويي وزوجي مجنني وبعد صرت قصيره بعد النحف بالله بناااات عطوني حللل مليت من النحف وزوجي يقهرني يقول شوفي السمان مو انتي. بنات ابي تفاعلكم معي ويجزاكم الف خيرالسلام عليكم ورحمة الله وبراكاته اخباركم عسى ايامكم كلها سعاده انا...
طب شوفي دكتوره تغذية ..اكيد عندك نقص في شي
السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته اخباركم عسى ايامكم كلها سعاده انا جديده بالمنتدى وابي اقولكم مشكلتي من البدايه. انا قبل الزواج كان وزني معقول بالخمسين كذا. بس بعد ماتزوجت حملت بعده بثلاث اشهر وجاني الواحام وانا وزني طاح بسبب الدراسه وضغوطات الزواج وبعد الزواج الحمل يعني نحفت واول حملي كان وزني 45 (وزوجي يوم شاف وزني انصدم وصار يقولي عرايحه والجيه كولي كولي اسمني اسمني انتي حامل )وعلى هالموال يوميا وتوحمت على الاكل بسببه وصار اكلي قليل وبعد مأتم الله علي حملي و ولادتي ورزقت بولد صرت ارضعه من صدري وانا مازلت نحييفه وبزياده بعد انحف من اول وانا لي اللحين اربع اشهر من ولادتي ولسى نحيفه حتى الملابس ماتجي علي كل شي وسييع وانا اللحين حالتي حاله نحييفه اتوقع وزني اللحين اربعين وش اسويي وزوجي مجنني وبعد صرت قصيره بعد النحف بالله بناااات عطوني حللل مليت من النحف وزوجي يقهرني يقول شوفي السمان مو انتي. بنات ابي تفاعلكم معي ويجزاكم الف خيرالسلام عليكم ورحمة الله وبراكاته اخباركم عسى ايامكم كلها سعاده انا...
شكرا على ردك ويجزاكً الف خير
مرحبااا بنات
لي سنتين بالضبط أحاول أزيد وزني
موسيجور
خميره
كبد الحوت
ميكسافيت
ملكات عذا النحل
عنبرية النورس
حمض فويلك
هيردال
ماترينا حقت الحوامل ماسلمت مني بعد
المزيد المركز
خلطة حلم
وخلطة نوتيلا
كل ذا استخدمته اكثر شي هلكني موسيجور
الشهيه تجي معها وتروح بدونها اسمن كيلو كيلوين الى 3 باسبوع واخسرهم بيومين والله ماكذب
توه بالعيد وزني كان 60 رحت لأهل زوجي 5 ايام بس رجعت لقيته 57
كنت قبل سنتين وزني 43 وصار حاليا 58 طولي 160 ودي اوصل ل68 70 بس ومش قادره
بعرف اللي اوزانهم فوق 100 وش نظامهم الغذائي اليومي انا تفجرت معدتي من البلع
ابي شي يثبت وزني مايخليه ينزل ويزيده من 7 ل10 كيلوو بس مابي زوود ؟؟؟؟؟
وبسأل بعد الميزان الالكتروني الزجاج نتيجته صح ولا يخبص شوي
وياليت تدعون لي اوصل للوزن اللي ابغاه
لي سنتين بالضبط أحاول أزيد وزني
موسيجور
خميره
كبد الحوت
ميكسافيت
ملكات عذا النحل
عنبرية النورس
حمض فويلك
هيردال
ماترينا حقت الحوامل ماسلمت مني بعد
المزيد المركز
خلطة حلم
وخلطة نوتيلا
كل ذا استخدمته اكثر شي هلكني موسيجور
الشهيه تجي معها وتروح بدونها اسمن كيلو كيلوين الى 3 باسبوع واخسرهم بيومين والله ماكذب
توه بالعيد وزني كان 60 رحت لأهل زوجي 5 ايام بس رجعت لقيته 57
كنت قبل سنتين وزني 43 وصار حاليا 58 طولي 160 ودي اوصل ل68 70 بس ومش قادره
بعرف اللي اوزانهم فوق 100 وش نظامهم الغذائي اليومي انا تفجرت معدتي من البلع
ابي شي يثبت وزني مايخليه ينزل ويزيده من 7 ل10 كيلوو بس مابي زوود ؟؟؟؟؟
وبسأل بعد الميزان الالكتروني الزجاج نتيجته صح ولا يخبص شوي
وياليت تدعون لي اوصل للوزن اللي ابغاه
الصفحة الأخيرة
اللي حابه تمتن ويتورد وجهها ماعليها إلا:-
1-الصباح تآخذي ملعقة عسل مع كوب موية دافيه وسبع تمرات
2-بعد كل وجبه صامولي محشي طحينيه أو مربى
3-بين الوجبات ملعقة عسل أسود+ملعقة سمسم+مكسسرات محمصه
والله ينولكم مرادكم:heart:
بسألكم بنات بلييييييييز اللي تعرف شيء عن عسل التفاح الأخضر او من جربته اتمنى احد يعرف ويجاوبني:o