ام رتيبة
ام رتيبة
السلام عليكم قسم بالله يابنات والا جعلي ماشوف السعادة اني زدت 13كيلو وانا معلمة بعد معاناة وحبيت انقل لكم تجربتي اخذت خلطة من وحدة بالدوادمي معها فيتامين وعسل ومعها ورقة تصريح بالخلطة وتقول لك اذا ماسمنتي والا رجعية رقمها 0506488836ام عبدالله
اخت البرااء
اخت البرااء
بشرو يابنات وين وصلتو
انا اشتريت المكونات بس لسا ماسويت ولاشي الكسل ذابحني
والله اني فكرت بفكرة نقاء احقن دهون واريح نفسي
يالله يابنات بجد خلونا نشجع بعض
بلا كسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسل
معا لجسم رويان وخدود منتفخه
نقـاء..!
نقـاء..!
^فروحه^: شكراً على المرور ( تمارين بنت عذاري ) ان شاء الله اجربة

ام رتيبة: شكراً على البصيحة الله يوفق في الدنيا والاخرة يا رب

اخت البرااء: ما شاء الله اشتريتي المكونات و ليش ماسويتي (اااءء منك يا كسولة) يلا ابدء سوي



بنات راح اقول تجاربي السابقة الفاشله:(






1 سويت خلطة حلم مندون تفسير والحمدلله تحسن جسمي بس للاسف ما قدرت استمر لانة رجعت:( بس سويت من دون حلبة لانة ما احبة




2 مكسرات و حليب اسعودي والحمدلله تحسن جسمي بس ماستمريت


3 شرب الماء مع ماء الورد سمعت انة يكبر الصدر لانة صدري صغير ويصفي البشرة بشرتي فيها حبوب

وراح ارجع اكل و اكل واكل (لين ما تنفقع بطني ههههههههههههه)

بنات من عنده نضام او تعرف نضام بليز بدي نضام


وراح انسوي نضام مع بعض يلا بنات شدو الهمه

بنتظاركم :)
نقـاء..!
نقـاء..!
واخيراً لقيت حل للمؤاخرة هو تمارين العصاء يلا بنات نسوي مع بعض لانة لي كم يوم اسوية و الحمدلله بانت النتيجة

(ما شاء الله) حبيت افيد لا غير
كرزه سكر
كرزه سكر
اخت البرااء: للاسف الاوضاع زي ماهي (اهئ اهئ) كرزه سكر يلا ندعي حجت البقر على قرنهاء ههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههه ههه اية مابي حلبة (الحمدلله) كيفي امزح بس الحلبة ما احبة بس ذحي ققرت انة تعطوني خلطة الانة للاسف البقر ما راح تحج على قرنهاء ولو بعد مليون سنة ماراح تحج يلا بس ابغ خلطة بليز:):) سويت تحليل ولكن الحمدلله ما طلع عندي شي بس المشكلة طلع (نحف وراثي):( كرزه سكر: واذا في حقن دهون راح اتهور واخذ من كثر ماني كاره انتي (هيكل ،عصلوكة)
اخت البرااء: للاسف الاوضاع زي ماهي (اهئ اهئ) كرزه سكر يلا ندعي حجت البقر على قرنهاء...
انا كنت هيكل بس مني اكل مستمره على خلطة الحلبه واكل اكل بقووووووووووووووووووووه ذبحت اتعبت نفسي بالاكل يعني اذا صليت الفجر منام اجلس اسوي لي فطور وبعده اعمل الخلطه وبع اا جت الساعه عشره اعمل لي فطكور ثاني والغداء لازم اتغداءيوما وبعده اعمل لي خلتطت الحلاوه والفول السوداني يعني تعب تعب ماقد ارتحت وشربت ميه وعصير ابد ابد دايم بطني متضايقه كني صايمه ونتيجه جسمي نفخ شوي وصدري شوي صار متوسط منفوخ شوي جسمي صار كيكه اللهما لاحسد وناويه اكثر