السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كيفك يالغالية
بس حابة اداوم لمدة شهر كامل على مشروب القشر مع زنجبيل وقرفة وليمون واكل معه حلا يوميا
تتوقعي ينفع او لا
او احذف الحلا
او ان الاستمرار عليه له سلبياته
اتمنى تتحفيني من موسوعتك يالغلا
بدون اسم33 @bdon_asm33
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أفراح السنين
•
الزنجبيل و القرفه ماتثبت وزنك؟؟
الزنجبيل و القرفه ماتثبت وزنك؟؟الزنجبيل و القرفه ماتثبت وزنك؟؟
تقصدي يافروحة تثبت الوزن او ماتثبت الوزن
لاني استعمله هاي الايام واخشى انها توقف نزول الوزن
لاني استعمله هاي الايام واخشى انها توقف نزول الوزن
قصدي تثبت الوزن تخليه ماينزل
انا لما اشربهم خلاص وزني يثبت :(
بعد ثلاث ايام اوقفي ع الميزان اذا شفتيه ماشي كملي
لو ماتحرك اقطعي المشروب وكملي على نفس الدايت وبعد يومين اوزني
وشوفي اذا تحرك ولا لا
ويارب تنحفي من غير شر ي ون فور
انا لما اشربهم خلاص وزني يثبت :(
بعد ثلاث ايام اوقفي ع الميزان اذا شفتيه ماشي كملي
لو ماتحرك اقطعي المشروب وكملي على نفس الدايت وبعد يومين اوزني
وشوفي اذا تحرك ولا لا
ويارب تنحفي من غير شر ي ون فور
خيتو هاي المشروبات تساعد على حرق الدهون ونزول الوزن في حال اتباع نظام صحي
يعني ما ينفع حلا وخرابيط وتنتظري ان وزنك ينزل الا في حال كان هالحلا من ضمن سعراتك اليومية
بس برضو لو حتى ضمن سعراتك فأنا ما انصحك فيه لان الحلا يفتح الشهية كتير و يعطي إحساس بالجوع
بعد فترة بسيطة من أكله ..بعكس السلطة او الشاي الأخضر بالليمون او النسكافيه المر او البيض المسلوق او التونة فهم بيعطوا إحساس بالشبع .. وبيسدو الشهية ،،
و كمان لو التزمتي بدايت صحي واشربتي معاه شاي اخضر او زنجبيل او قشر فانتبهي للميزان
لانه ممكن يصير عندك ثبات وزن متل ما حكمت الأخت أفراح السنين ،،
متلي انا مع الشاي الأخضر يصير عندي ثبات ..
يعني ما ينفع حلا وخرابيط وتنتظري ان وزنك ينزل الا في حال كان هالحلا من ضمن سعراتك اليومية
بس برضو لو حتى ضمن سعراتك فأنا ما انصحك فيه لان الحلا يفتح الشهية كتير و يعطي إحساس بالجوع
بعد فترة بسيطة من أكله ..بعكس السلطة او الشاي الأخضر بالليمون او النسكافيه المر او البيض المسلوق او التونة فهم بيعطوا إحساس بالشبع .. وبيسدو الشهية ،،
و كمان لو التزمتي بدايت صحي واشربتي معاه شاي اخضر او زنجبيل او قشر فانتبهي للميزان
لانه ممكن يصير عندك ثبات وزن متل ما حكمت الأخت أفراح السنين ،،
متلي انا مع الشاي الأخضر يصير عندي ثبات ..
احلا ملاك انتي ايش نوع جسمك
انا جسمي كضري
والقشر مع خلطة شمر وقرفه وكمون ونونخه
وكانت ماسحه البطن مسح ووزني ينزل معاها وكنت فالتها بالاكل بس ماياثر علي
لي سنتين تاركتها واشرب احيانا شاي اخضر ولا اثر فيني بالعكس ان مازدت ثبت
انا جسمي كضري
والقشر مع خلطة شمر وقرفه وكمون ونونخه
وكانت ماسحه البطن مسح ووزني ينزل معاها وكنت فالتها بالاكل بس ماياثر علي
لي سنتين تاركتها واشرب احيانا شاي اخضر ولا اثر فيني بالعكس ان مازدت ثبت
الصفحة الأخيرة