^_^ ريماز ^_^
^_^ ريماز ^_^
اختي دره البحرين
مشكوره على المرور يالغاليه:26:





اختي نوفة غلا
مشكوره على تجربتك وسلامتك بالغاليه :26: وما تشوفين شر

وانا فعلا سمعت عن انها تسبب ارق وضيق ووو وان الضغط لازم اتابعه على الاقل اول اسبوع

وما قدامك الا العافيه :26:






اختي شموخ الانكسااار
حرام عليك حبتييييين :09:
انا اللي اعرفه وحده تكفي
وانتبهي لصحتك :26:
ومشكوره على المرور
^_^ ريماز ^_^
^_^ ريماز ^_^
اختي دره البحرين مشكوره على المرور يالغاليه:26: اختي نوفة غلا مشكوره على تجربتك وسلامتك بالغاليه :26: وما تشوفين شر وانا فعلا سمعت عن انها تسبب ارق وضيق ووو وان الضغط لازم اتابعه على الاقل اول اسبوع وما قدامك الا العافيه :26: اختي شموخ الانكسااار حرام عليك حبتييييين :09: انا اللي اعرفه وحده تكفي وانتبهي لصحتك :26: ومشكوره على المرور
اختي دره البحرين مشكوره على المرور يالغاليه:26: اختي نوفة غلا مشكوره على تجربتك...
هلا بك اختي لول
انا فعلا شريت اللي قوتها 10


وببدا ان شاء الله فيها يوم السبت ورجيمك حلو بس انا ما احب كورن فلكس الرشاقه
ممكن العادي :hahaha:

وبالنسبه لعصير الاناناس ينفع عصير ارين لاني اتوقع ما فيه سكر بعد

وبحاول امشي على اللي قلتي ويكفيني لو 7 بالششهر <<<<قنوعه لانها متأكده انها لازم تذوق حلى:eek:


ومشكوره يا قلبي وادري تعبتك معي:26:
لول
لول
هلا بك اختي لول انا فعلا شريت اللي قوتها 10 وببدا ان شاء الله فيها يوم السبت ورجيمك حلو بس انا ما احب كورن فلكس الرشاقه ممكن العادي :hahaha: وبالنسبه لعصير الاناناس ينفع عصير ارين لاني اتوقع ما فيه سكر بعد وبحاول امشي على اللي قلتي ويكفيني لو 7 بالششهر &lt;&lt;&lt;&lt;قنوعه لانها متأكده انها لازم تذوق حلى:eek: ومشكوره يا قلبي وادري تعبتك معي:26:
هلا بك اختي لول انا فعلا شريت اللي قوتها 10 وببدا ان شاء الله فيها يوم السبت ورجيمك حلو بس...
أهلين يالغالية..

أنت ذقتي فينتس ؟؟والله لذيذ..بس العادي ما أدري كم سعرة فيه؟!!!

وأي أناناس أكيد ينفع إذا بدون إضافات..

وعلى فكرة لك يوم بالأسبوع فري بوجبه وحدة..(أنا إذا كنت معزومة بالليل أكل الفطور والغدا من الرجيم وبالعزيمة أكل براحتي:) )
الليل السرمدي
انا جربت 10 ملج....وكانت بالاول فعلا نستني الاكل...بس لازم تخفيف معها
وبعدين بطلت تنفع ...الاراده سيئة...
الحين ابغى اجرب ال15 ملغ...يمكن تقدر على ارادتي الضعيفه اخر الليل..
الوردة الجداوية
حبيبتي حبوب فايتو مكونك من اعشاب ومضمونه جدا والضمان با الله