باالله يبنات اول شي ندعي لبعض في ظهرالغيب اللهم نحفنا من غير شر والله اني تعبت من كل الرجيم ومافاد ودحين عندي مناسبه اخوزوجي بيتزوج في شهر 7 دعواتكم لي وماراح انساكم من صالح الدعاء
الصفحة الأخيرة
بنات الله يوفقكم ويتمم عليكم على خير
بس بدلو عصير التانح بعصير تفاح طازج لان التانج مضر جدا على الكلى وفيه نسبة سكر
وحبيت اسئل كيفكم مع الامساك لان هذا الي يعقدني في الرجيم
وانصحكم اخذو فيتامينات صرفتها لي اخضائية الجلديه اسمها( أزنك ) جدا رائعه في فترة الرجيم للشعر والاضافر والبشره وهي كبسولات بيضا زي المضاد الحيوي مالها ريحه ولا طعم
بالتوفيق