مبروك حبيبتي
وانا لي ثلاث ايام ماشيه. عليه بس احس اني ملخبطه بحساب النقاط سوال كوب حليب شاي طبعا حليب سايل عادي كم نقطه فيه وملعقه المربى والقيمر لاني ماحصلتهم ب الجدول ومشكووووره

مبروك حبيبتي
وانا لي ثلاث ايام ماشيه. عليه بس احس اني ملخبطه بحساب النقاط سوال كوب حليب شاي طبعا حليب سايل عادي كم نقطه فيه وملعقه المربى والقيمر لاني ماحصلتهم ب الجدول ومشكووووره

ملعقة مربى وقشطه كل وحده نقطه
كاسة حليب عاديه كامل الدسم ٣ نقاط
قليل الدسم ٢
منزوع الدسم ١

ملعقة مربى وقشطه كل وحده نقطه
كاسة حليب عاديه كامل الدسم 3 نقاط
قليل الدسم 2
منزوع الدسم 1

رجيم النقاط احلى رجيم نحفني خلال 3 ايام كيلو ونص ومافيه تعب