السلام عليكم
خواتي انا حامل فى الشهر الرابع والدكتورة عملتلي تحليل الدم وطلع6
تخيلوووووووووووووووا6 وقالت الدكتورة لازم على الاقل 10
مالي غيركم بنات حواء لو تعرفون شئ يزيد الدم بعيد عن الحبوب
لني ماحبها :06:
وهيبة @ohyb_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اشربي كل يوم عصير شمندر مع جزر مع تفاحة , فهو مشروب غني بالحديد
مشروب غني بحمض الفوليك : 2 ورقة كرنب وحزمة بقدونس حزمة صغيرة سبانخ 4 جزرات ا
مشروب غني بحمض الفوليك : 2 ورقة كرنب وحزمة بقدونس حزمة صغيرة سبانخ 4 جزرات ا
اختي جربي هذي الوصفه 3 مرات في اليوم وادعيلي بالذريه الصالحه
جيبي ثلات ملاعق زبيب يمني يفضل اللي بدون بذور وتحطيها في الخلاط مع كاس حليب سايل واخلطيها ثم صفيها واشربيها ترفع الدم لاعلى مستوى مجربنها كثير من صديقاتي
جيبي ثلات ملاعق زبيب يمني يفضل اللي بدون بذور وتحطيها في الخلاط مع كاس حليب سايل واخلطيها ثم صفيها واشربيها ترفع الدم لاعلى مستوى مجربنها كثير من صديقاتي
الصفحة الأخيرة
لازم بالاول يعطوكي ابر الحديد لان الدم كثير نازل عندك وهذا مضر بالبيبي
لازم تاكلي الفوليك اسيد الحبوب واكيد وصفوها لك بالمستشفى
كثري من الاتي
الجرجير-السبانخ-الزبيب-الاوراق الخضراء بانواعها -العسل ملعقه ص باليوم-التين المجفف-
الحبوب الكامله
واتركي الشاي والقهوه لانهم يمنعو امتصاص الحديد بالجسم وكذلك المشروبات الغازيه
ولازم تسالي الدكتوره عن ابر الحديد
انا مررت بهالحاله كان دمي 9 وعطوني الابر وقالو لي اذا ما نفع بينقلو لي دم فانتبهي لحالك وتغذي جيدا حبيبتي
ما يسوى عليكي والله تتعبي حالك اكلي زين وتغذي جيدا
انا توني مجهضه والسبب دمي نازل 8 وماتكون الجنين بعيد الشر عنا وعنك
انتبهي لحالك الغاليه