قنبله موقوته
قنبله موقوته •
بنات لازم تكون نص ساعه متواصله انا مثلا امشى رع ساعه الصبح والعصر ربع وممكن فى الليل ربع هو لازم متواصله ولااا عادى
بنات لازم تكون نص ساعه متواصله انا مثلا امشى رع ساعه الصبح والعصر ربع وممكن فى الليل ربع هو لازم...
بنات اللي تمشي على السير لازم تكون مسويه معاه رجيم
روينة
روينة •
الافضل المشي بطريقة متواصلة
قنبله موقوته
قنبله موقوته •
كل نص ساعه مشي على السير انشاءالله تكفي
aljumanah
aljumanah •
الله يعطيكم العا فيه يابنات حواء المتميزين انا لمل امشى على السير نص ساعه احرق 100سعره حراريه بسرعه سته ونص
قنبله موقوته
قنبله موقوته •
بنات لازم تكون نص ساعه متواصله انا مثلا امشى رع ساعه الصبح والعصر ربع وممكن فى الليل ربع هو لازم متواصله ولااا عادى
بنات لازم تكون نص ساعه متواصله انا مثلا امشى رع ساعه الصبح والعصر ربع وممكن فى الليل ربع هو لازم...
افا محد جاوبني