تسسسلمي خيتو لـ قبوولشش لي ..
من بكَره رآح اكتب يومميآأإتي ..
وجدأآن
•
شو رايكم يااخوات عشان نحسم موضوع الميزان نسوي تصويت واليوم اللي يكون اختياره اكثر راح يكون هو يوم الوزن
اناصراحة افضل انه يكون يوم الجمعه
اناصراحة افضل انه يكون يوم الجمعه
مسااااء الورررد
مشكوووره ام الحلوين ع الاضافه ^^ادري جايه متأخره بس والله النت فصل عندي
اييه صح ياليت الوزن يوم الجمعه افضل نهاية الاسبوع
مشكوووره ام الحلوين ع الاضافه ^^ادري جايه متأخره بس والله النت فصل عندي
اييه صح ياليت الوزن يوم الجمعه افضل نهاية الاسبوع
فجر الشمراني :
مسااااء الورررد مشكوووره ام الحلوين ع الاضافه ^^ادري جايه متأخره بس والله النت فصل عندي اييه صح ياليت الوزن يوم الجمعه افضل نهاية الاسبوعمسااااء الورررد مشكوووره ام الحلوين ع الاضافه ^^ادري جايه متأخره بس والله النت فصل عندي اييه صح...
يوم السبت
صحيت متأخره وافطرت شريحتين توست وجبن مع كاسة شاي
وتعشيت صحن صغير رز مسلوق
وبالتووووفيق للجميع★★★
صحيت متأخره وافطرت شريحتين توست وجبن مع كاسة شاي
وتعشيت صحن صغير رز مسلوق
وبالتووووفيق للجميع★★★
الصفحة الأخيرة
هلا ياقلبو
افكارك حلوة
بس اتوقع الميزان كل يوم اربعاء
ومايفرق عن يوم الجمعة لان انقاص الوزن يوضح من يومين
بالنسبة لليوم المفتوح
وهنا كل وحدة لها رجيم خاص بيها او تخفيف متلي يعني باكل كل الي نفسي بيه بس اعرف سعراته والكمية وتخفيف السكر واوقات احذفة