دلووعةالجبيل
دلووعةالجبيل
مساء الخير 

أسفة على الانقطاع السبب النت فصل من البيت والجوال الله لايذوقكم تعبت بدون نت مقطوعة العالم واليوم رجع <<فيس متشقق وناسة 
دلووعةالجبيل
دلووعةالجبيل
الأيام الماضية جاني نفس للأكل مؤ طبيعية تعبت من نفسي 
وعشان الحمل فترة وتعدي ان شاءالله
الوزن الحالي
82
هدفي الاول
75
الهدف الثاني
70
الثالث
60

ان شاءالله اقدر على الأقل انزل كم كيلو وإلا أزيد لآني بنص السادس  اهم شي أتحكم بنفسي وانزل مومستعجله 
والحمدلله نظامي صحي .
دلووعةالجبيل
دلووعةالجبيل
الأيام الماضية جاني نفس للأكل مؤ طبيعية تعبت من نفسي  وعشان الحمل فترة وتعدي ان شاءالله الوزن الحالي 82 هدفي الاول 75 الهدف الثاني 70 الثالث 60 ان شاءالله اقدر على الأقل انزل كم كيلو وإلا أزيد لآني بنص السادس  اهم شي أتحكم بنفسي وانزل مومستعجله  والحمدلله نظامي صحي .
الأيام الماضية جاني نفس للأكل مؤ طبيعية تعبت من نفسي  وعشان الحمل فترة وتعدي ان شاءالله الوزن...
راح أسجل يومياتي كل يوم بالليل ، ملخص يومي ان شاءالله
وبطلطل هوون كل شوي ^_^
دلووعةالجبيل
دلووعةالجبيل
راح أسجل يومياتي كل يوم بالليل ، ملخص يومي ان شاءالله وبطلطل هوون كل شوي ^_^
راح أسجل يومياتي كل يوم بالليل ، ملخص يومي ان شاءالله وبطلطل هوون كل شوي ^_^
نسيت أسألكم انا باي فريق^_^
دلووعةالجبيل
دلووعةالجبيل
راح أسجل يومياتي كل يوم بالليل ، ملخص يومي ان شاءالله وبطلطل هوون كل شوي ^_^
راح أسجل يومياتي كل يوم بالليل ، ملخص يومي ان شاءالله وبطلطل هوون كل شوي ^_^
نظامي تخفيف مع النقاط