meram :

جزاك الله خيرااااااا تابعي

جزاك الله خيرااااااا تابعي

(nawal) :

- إذا قبلت ما أقدمه لك فستتغلب على تحديات وزنك الزائد وصراعاتك معه .فلا شيئ سيمنعك وقتها من أن تكون شخصا سليما متمتعا بالحيوية واللياقة ,ومسؤلاعن نفسك تماما ,وعن كل ماتفكر فيه.وتقدم على فعله.وتشعر به.ولن يحدث ذلك سوى لأنك أنت من أراد لذلك أن يحدث .وسيحدث لأنك إتخذت قرارك بالمضي قدما .وبذل كل مايمكن لتحقيق ماتريد. فأنت شخص فريد في صفاتك .لذا فمسالة التحكم في وزنك تتسم بخصائص فريدة أيضا.ومن ثم فالخطة التي ستسير عليها يجب أن تكون خاصة بك.وبك وحدك.إن أي خطة تهدف إلى أن تحقق نتائج مدى الحياة .يجب أن تصمم لتناسبك أنت وحدك على وجه الخصوص .بل يجب أن تصممها بنفسك بمساعدة شخص استطاع التوصل إلى ماتحتاجه لتحقيق هدفك في التخلص من وزنك الزائد .والبقاء على الوزن المثالي .هذا الشخص هو (د. فل)

- إذا قبلت ما أقدمه لك فستتغلب على تحديات وزنك الزائد وصراعاتك معه .فلا شيئ سيمنعك وقتها من أن...

(nawal) :

- إذا قبلت ما أقدمه لك فستتغلب على تحديات وزنك الزائد وصراعاتك معه .فلا شيئ سيمنعك وقتها من أن تكون شخصا سليما متمتعا بالحيوية واللياقة ,ومسؤلاعن نفسك تماما ,وعن كل ماتفكر فيه.وتقدم على فعله.وتشعر به.ولن يحدث ذلك سوى لأنك أنت من أراد لذلك أن يحدث .وسيحدث لأنك إتخذت قرارك بالمضي قدما .وبذل كل مايمكن لتحقيق ماتريد. فأنت شخص فريد في صفاتك .لذا فمسالة التحكم في وزنك تتسم بخصائص فريدة أيضا.ومن ثم فالخطة التي ستسير عليها يجب أن تكون خاصة بك.وبك وحدك.إن أي خطة تهدف إلى أن تحقق نتائج مدى الحياة .يجب أن تصمم لتناسبك أنت وحدك على وجه الخصوص .بل يجب أن تصممها بنفسك بمساعدة شخص استطاع التوصل إلى ماتحتاجه لتحقيق هدفك في التخلص من وزنك الزائد .والبقاء على الوزن المثالي .هذا الشخص هو (د. فل)

- إذا قبلت ما أقدمه لك فستتغلب على تحديات وزنك الزائد وصراعاتك معه .فلا شيئ سيمنعك وقتها من أن...