موضوع حلو *شرب الماء يصير ع حسب الوزن مثلا انا وزني ٦٠ المفروض اشرب لترين ونص .. *ليه زيت الزيتون ممنوع حلو يكون بديل لزيت العادي إن شاءالله لي عوده وأبدا معكم [emoji1319][emoji1319]موضوع حلو *شرب الماء يصير ع حسب الوزن مثلا انا وزني ٦٠ المفروض اشرب لترين ونص .. *ليه زيت...
حياك الله
ماقلنا ممنوع العادي ممنوع *نستبدله بزيت الزيتون .
ماقلنا ممنوع العادي ممنوع *نستبدله بزيت الزيتون .
(ذكريات لاتنسى )
يومك حلو ..
---
(هكذا هي الدنيا )
سلامتك وعادي وقت الدورة يزود الوزن او يثبت بس خليك ع نظامك ومن غير جوع
وعادي تاخذي راحه من الرياضه او ٣ ايام.
يومك حلو ..
---
(هكذا هي الدنيا )
سلامتك وعادي وقت الدورة يزود الوزن او يثبت بس خليك ع نظامك ومن غير جوع
وعادي تاخذي راحه من الرياضه او ٣ ايام.
الصفحة الأخيرة
زايد وزني عشان قربت الدوره