شـاشـا
شـاشـا
انا مسوية دايت اصعب قريب من الكيميائي :(


الله يعين شكل الدايت حقكم دلع ههههههههههه



يعطيك العافيه
لؤلؤة البحر22
لؤلؤة البحر22
بليز لؤلؤ عطينا النتايج لو اسبوع واحد وبدلي التوست الابييض بالبر او النخالة وانا اشوف لو تلتزمين به بحذافيره افضل لانه مقنن و رح يثبت وزنك دووون رجوع
بليز لؤلؤ عطينا النتايج لو اسبوع واحد وبدلي التوست الابييض بالبر او النخالة وانا اشوف لو...
يووه نبهتيني الله يجزاك خير
وانا فرحانه اكل التوست الابيض :hahaha::35:
ما صدقت شفت ريجيم فيه توست
ان شاء الله اكمل اسبوع واقولك الوزن
وزني قبل 85
الطول 163
لؤلؤة البحر22
لؤلؤة البحر22
يووه نبهتيني الله يجزاك خير وانا فرحانه اكل التوست الابيض :hahaha::35: ما صدقت شفت ريجيم فيه توست ان شاء الله اكمل اسبوع واقولك الوزن وزني قبل 85 الطول 163
يووه نبهتيني الله يجزاك خير وانا فرحانه اكل التوست الابيض :hahaha::35: ما صدقت شفت ريجيم فيه...
تفضلي تدلعي معنا:icon28:
عاليه الهمه
عاليه الهمه
شوفوا ياحلوات انا بديت فيه من يوم السبت مع بعض التخيبيصات


واليوم بديت من اول يوم ببعض الجد والحزم وزني85وطولي160 تقريبا ناسيه بالضبط وبقول لكم وش صار معي


اول باول ان شاء الله
رواسي سعود
رواسي سعود
عالية الهمة يدي بيدك

ومن بكررررررررة ان شاء الله ببدأأا

ي رب نحفني ولا تخسرني ويااااااااكم