قصيمية كوول
قصيمية كوول
والله مرررررره حلو ياقيصيمية بس الاكل موكانه شوي يعني من الفطور لسحور بس شوربه و4 قطع معجنات و1فاكهه <<مسرع ماحسبتيه ياالدوبااا:22: بس اعجبني السحور مره انا محتارة مدري وش اتسحر ماودي بكبسه لانها تنفخ ولاودي بتوست وكورن فليكس ومدري وشو لانه مايمسك المعده >>والله من وسع هالمعده الحمدلله والشكر :) بس سلطه سيزر بالدجاج مرررررة روعه انا احبها هي خفيفة وتشبع بنفس الوقت خصوصا لا صار معاها صوص يمممممممي موفقة ياالغلا:26:
والله مرررررره حلو ياقيصيمية بس الاكل موكانه شوي يعني من الفطور لسحور بس شوربه و4 قطع معجنات...
مو حبه فاكهه يالدوبه انا قلت فواااكه او حلا مع قهوه انتبهي يابعدي
وقولي اميييييييين الله يرزقك الحمل الصحيح المعافي يااارب
نجمه السحور
نجمه السحور
والله نظامك روعه .. بس أختي أنا فصيله دمي أو سالب ينفع لي أو لأ ..
قصيمية كوول
قصيمية كوول
موفقه
موفقه
يسلموووو
قصيمية كوول
قصيمية كوول
تسلمي ياقلبوووو اي لا يؤمر عليك ظالم :26:
تسلمي ياقلبوووو اي لا يؤمر عليك ظالم :26:
جزااك الله خيير وتفضلي ياعمري

هذا الرجيم لفصيله الدم b+

الفطور مع الاذان 3 حبات تمر +قهوه +ماء

بعد الصلاه شوربه خضار +فطاير سبانخ وتونه وسمبوسه 5 حبات + فيمتو

بعدها بنص ساعه اشربي مغلي البقدونس مفييييد لفصيلتكم
وطريقته : يتم غلي الماء ثم يوضع البقدونس ويترك ربع ساعه ويشرب

بعد التراويح كوب شاي +مكسراات غير مملحه او قطعه حلا مع قهوه

السحور سلطه تونه + قطعه لحم غنم + عصير قريب فروت
او توست بر مع بيض مسلوق وعصير


قبل اذان الفجر كاس لبن +3 تميراات

اتمنى يعجبك لانه من تصرفي :p
قصيمية كوول
قصيمية كوول
الله يعطيك العافيه
الله يعطيك العافيه
الله يعافيييك ياارب