يا بنات انا سويتها لمدة اسبوعين وماعاد قدرت اطلع لغرفتي فوق اتعب بسرعة وفصيلة دمي a لكن صديقاتي الي سووها وفئة دمهم o زاد نشاطهم ونحفوا معها
الصفحة الأخيرة
هذا رابط
ان شالله يفيدك
والسموحه الموضوع لاغذية الرجيم فقط
وليس لللاستفسارات عن الوزن وكم ينزل :27: