ع ـبث المطر :

ايوه اخوي هذا هو الريجيم المركب وهذا الرابط امكن يفيدك فيه الريجيم كامل وصفات لبعض الوجبات http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662

ايوه اخوي هذا هو الريجيم المركب وهذا الرابط امكن يفيدك فيه الريجيم كامل وصفات لبعض الوجبات...

Formula1 GuRL :

ما في أحسن من الأكل الصحي و الرياضه و التشجيييييع .. أنا نزلت 6 كيلو في شهر واحد من غير هالأشياء اللي اتقولون عنها .. و إن شاء الله ناويه انزل بعد 6 .. الله يخلي إختي اللي يالسه اتحن و تزن عشان أضعف

ما في أحسن من الأكل الصحي و الرياضه و التشجيييييع .. أنا نزلت 6 كيلو في شهر واحد من غير هالأشياء...

الطامح للرشاقة :

بالتوفيق

بالتوفيق

الطامح للرشاقة :

انا مرة وحدة بحياتي يتني الارادة وسويت رجيم هوليوود 42 يوم وكانت النتيجة حلوة لكن كان من الواجب الاستمرار لكني اهملت وسويت يمكن اكثر من مئة مرة رجيمات ماكنت اكمل عليها واحس بالملل :09:

انا مرة وحدة بحياتي يتني الارادة وسويت رجيم هوليوود 42 يوم وكانت النتيجة حلوة لكن كان من...