لازم فتامين e روعه ويخلي البشرة والشعر مشرقه وسعره رخيص ب35 ريال تلاقينه في الصيدلية
مهم اهتميتي من برى وعندك نقص فتامينات من جوه ما يبان عليك العنايه وكثري مويه اشربي اقل شي 8 اكواب
زهّد
•
يعني زبدة الموضوع تبين شي يعطيك نظاره بلا المقدمه الي انتي حاطتها
اشربي مويه كثير وعصيرات يوميا ..خذي فيتامينات سمك وفوليك اسيد وكثري خضروات ورقيه
اشربي مويه كثير وعصيرات يوميا ..خذي فيتامينات سمك وفوليك اسيد وكثري خضروات ورقيه
اهم شي المويه والفتامينات الله يمتعك بالصحه والجمالاهم شي المويه والفتامينات الله يمتعك بالصحه والجمال
هههه انا ماناقصني جمال الحمدلله جميله وبيضاء الحمدلله بس مشكلتي باين علي التعب
الصفحة الأخيرة
اولا
التغيير قرار قررتي تتغيرين شدي حيلك واتعبي لنفسك بنتك زوجك
وابدي بالجانب الروحي وغلفي حياتك بغلاف متين
واللي تشوفينه مناسب لنفسك وحياتك اعمليه واهتمي بصحتك والغذا اهم شي غذائك
وربي يقدرني ويقدرك ونتغير بشكل احسن