نومي😭

!!!
يمكن فيك فقر دم ، ونقص فيتامين D
وبعدين اهمم شي الصلاة كييف تهملينهاا !؟


هل عندك شغاله!؟

الصلاه لاتهمليها صلي بوقتها

حاولي ترتبين نومك بعد الغداء لا تنومين اشربي قهوة نسكافيه تصحصح اذا جاء الليل اشربي عصفر يجيب النوم والصباح قومي وبس

اضغطي على نفسك واخرجو العصر وإذا رجعتي عشيهم ونامو سوى

ذا نظام ماينفع لوحده عزباء ببيت اهلها
فكيف وحده متزوجه وعندها اطفال ومسؤليه
هذولا امانه بين يديك يحاسبك ربي عليها
نامي بعد الغداء غفوه ساعتين واصحي والساعه 9الليل نامي وراح تصحي الصباح بدري ويصير نظامك تمام