مرحباااااااااااااا دكتور

لو سمحت بغيت اسالك عن بذور الكتان تساع على التخفيف وبعد حبوب الزينكال

الله يخليك ترد علينا اذا ها الحبوب مو مضرة احنا نعرف انو لازم نسوى رجيم متكامل بس ودي لو ترد على ها الحبوب هي زينه ولا لا

مع العلم ان الزينكال يطلع الدهن مع فضلات الجسم فهل هذا شئ جيد اولا

=4]سؤال الى الدكتور الفاضل عبد العزيز العثيمين
أعتقد سمعت عن حبوب تسد الشهيه اسمها metabolift
بغيت أعرف استخدامها مضر وخاصه اني أرضع[/COLOR

الاخوات الكريمات كل عام والجميع بخير واسف على التاخير
اولا-بنت الامارات المتحده

هذه الادوية عوامل مساعدة تستخدم لحالات خاصة ويجب اخذها باشراف مختص وضمن نظام غذائي خاص وبالتاكيد لها اضرار جانبية مثلها مثل اي دواء وللمعلومية جزء من الدور الذي تقوم به يمكن ان يتم بتناول النخالة مع النظام الغذائي
نصيحتي لك بعدم استخدامهما الا بعد تقييم حالتك حسب الطريقة الموجودة بالرابط بالتوقيع
---------------------
ثانيا-سَديم
لابد من مراجعتك للعيادة لان الشكولاته كما تعرفين تسبب ادمان عليها لذلك انصحك بالتدرج والتقليل من تناولها
------------------------------
ثالثا-حب لا يموت
هذه الحبوب ضارة ونصيحتي بعدم استخدامها
---------------------------------------
رابعا-كمااااااااااااشه
ارجو الاطلاع على ردي على اولا
------------------------------------------
خامسا -^^أم خالد^^
ارجو الاطلاع على ردي السابق وانت خاصة كونك مرضع يجب عدم اخذها

سلام دكتور..

انا طولي 160 و وزني 64.. يعني المفروض ان طولي مع وزني ما يكون بطال.. بس المشكله ان شكلي غير.. الدهون مجتمعه في الجزء العلوي من الجسم.. اما الجزء السفلي ما فيه اي زوائد.. مدري وش الحل قالوا رياضه وانا مو راعية رياضه سويت شهر و شفت النتايج مو مثل ما اتوقعت فتركتها.. يعني احس ان ودي اسوي اعادة توزيع دهون في جسمي لان في مناطق مافيها شي :06: .. مدري دكتور اذا في اي حل او نظام خاص اقدر اتبعه!! و حبيت اعرف كم كيلو لازم انزله..

و شكرا

الاخت الكريمة-Bnent KSA
الحل في انك تتبعين برنامج للتغذية والمحافظة على الوزن يعد لك بناء على حساب مؤشر كتلة الجسم وقياس كمية الدهون المختزنة تحت اشراف متخصص
نصيحتي لك بمراجعة مركز طبي يتوفر به برنامج للتغذية العلاجية والمحافظة على الوزن وان كنت بالرياض فمركز النخبة الطبي يتوفر به هذا البرنامج