عليسة
•
انت في رحلة مختلفة تماما عن المواضيع المقترحة لأنني أظلمك ان اقترحت اليك نظام حياتي لأنني قررت الصدق معك أنا فقط سأساعدك على أن تعتبري هذه الرحلة الى الحياة السعيدة التي يعد الجسم فيها جزء بسيطا من جوانب حياتك و على هذا النحو عندما يقل شأن الطعام في ذهنك فسيصبح من مكونات حياتك و ليس هدفا رئيسيا فيها
saraomri :
:)علا العين والراس انا ان شاء الله سابدأه من الغد ان كنتي تريدين التنافس معي وهل يمكن ان اعرف كم وزنك:)علا العين والراس انا ان شاء الله سابدأه من الغد ان كنتي تريدين التنافس معي وهل يمكن ان اعرف...
تسلمي يا الغالية بس انا مبعرف وزني كم اصلي بكره الميزان بيجبلي احباط لـــــــوووووول بس ما راح وقف ريجيم حتى ارضى على شكلي:32:
و الآن بتبع ريجيم صح قاسي و فيه جوع بس الحمد لله ما في دوخة و في اخت في المنتدى جربته و نزلت ما شاء الله 50 كيلو بشهر
عندي 3 ايام عليه و حاسة فقرق كبير:32:
و الآن بتبع ريجيم صح قاسي و فيه جوع بس الحمد لله ما في دوخة و في اخت في المنتدى جربته و نزلت ما شاء الله 50 كيلو بشهر
عندي 3 ايام عليه و حاسة فقرق كبير:32:
عزيزتى عليسه، طريقة كتابتك عن مشكلتك بالوزن رهييييييييييييييييييييييييييييبه، بس تعرفى انا مشكلتى مع الوزن بدأت منذ الصغر وإلى زياده حتى يومنا هذا. جربت رجيمات كثيرة ولكن من غير فايده.
يارب الريجيم الجديد يجيب فايده ولو بسيطه.
أشكرك لمشاركتك بالوصف المرهف الحس.
يارب الريجيم الجديد يجيب فايده ولو بسيطه.
أشكرك لمشاركتك بالوصف المرهف الحس.
ما شاء الله عليك فعلا مبدعه في الكتابه موفقه اختيما شاء الله عليك فعلا مبدعه في الكتابه موفقه اختي
الصفحة الأخيرة