لمسة خير
لمسة خير
ايوه ياقمررررر مافي داعي للمشي
انتي بس انتظمي على اوربت تراك وراح يعطيكي نتايج افضل من المشي وبمده بسيطه راح تلااحظي
ترراه خطييييييييير استمري عليه وبتدعيلي
أم(جود)و(جنى)
أم(جود)و(جنى)
بعد اذنك صاحبة الموضوع
حبيت اسال اخواتي شلون تمشون نص ساعه مو يقولون مو زين؟؟؟

اانا امشي عشر دقايق ثلاث مرات كل مرة عشر

؟؟ اليوم اول يوم لي معه
وبغيت اسال كيف سرعتي اتحرك بسرعه ولا وسط؟؟
تروفه الحلوة
تروفه الحلوة
أموت في هالجهاز ماغير جسمي إلا هو......
سوي تخفيف وأمشي وألعبي على الأوربتراك نص ساعه كفاية لأن الدكتورة اللي
بالمنتدى قالت لوحده من الأخوات نص ساعه كفاية
تقبلي مروري
amooorh
amooorh
بما انك مستجده وش رايك نبدا من بكرا نص ساعه ونتواصل عالخاص

تراني عصبيه

ياويلك لو خربتي ههههههه
يا غايب متى تعود؟
بنااااااااااااااااااات يعني اشترية لأن عندي سير كهرباائي مشتريتة ب3 الاااف الا 50 ريااال ولاامشي علية من سنوااات

حمستوني ودي اشترية كم سعرة وااشوف البناات يمدحووة في دا الموضووع