صح نفس كلامه ان الكبسه به زيت ودهون بس الأبيض ناشف حطي ملح ومويا بسس يطلع حلو ومايسمن ان مافيه زيت بس لاتكثرين منه
صح نفس كلامه ان الكبسه به زيت ودهون بس الأبيض ناشف حطي ملح ومويا بسس يطلع حلو ومايسمن ان مافيه...
كيف مايسمن وهو نشويات
ممكن فعلا سعرات أقل من الكبسه
بس برضوا يسمن لو اكلته بكثرة
ممكن فعلا سعرات أقل من الكبسه
بس برضوا يسمن لو اكلته بكثرة
ههههه طبعا الرز يسمن ابيض ولا كبسه واللي حابه تنحف ماتزود عن ١٠ ملاعق رزههههه طبعا الرز يسمن ابيض ولا كبسه واللي حابه تنحف ماتزود عن ١٠ ملاعق رز
👍🏻 لانه نشويات
حلا☕
•
اذا اخذتيه كوجبه وبالمعقول مايسمن ، شوفي شرق اسيا اغلب اكلهم رز ويتميزون بالرشاقه ، لأنهم ياكلونه بدون دهون وبكميه بسيطه
الصفحة الأخيرة
واللي حابه تنحف ماتزود عن ١٠ ملاعق رز