السلام عليكم
أهلين فيك أختي دانة قطر هو المشي أحسن من السير بس فين امشي عندي واحد معقدني ومطفشني يقول عيب تمشين في الشارع :16:
وبصراحة أنا وحدة ملولة والله يعيني اني أقدر اشتري السير واستمر عليه والله يساعدني على آلام الظهر والركب معنها ماهي مقصرة معي ولكن نقول الحمدلله . كلشي من اجل الرشاقة يهون . :angry:
الشعلة
•
بسم الله
اخواتي انا اشوف ان السير افضل من المشي .. بتشوفين كم سعرة حراريه حرقتي ....وبتكونين في جو بارد ...وفي اي وقت تستخدمينه
اما من ناحيه الالم الظهر والركب ....هذا بيكون في السير العادي الدفع الذاتي .اما الكهربائي افضل بكثير
اخواتي انا اشوف ان السير افضل من المشي .. بتشوفين كم سعرة حراريه حرقتي ....وبتكونين في جو بارد ...وفي اي وقت تستخدمينه
اما من ناحيه الالم الظهر والركب ....هذا بيكون في السير العادي الدفع الذاتي .اما الكهربائي افضل بكثير
bent_bh
•
اني ريب باكمل السنة واني أستخدم السير وما أشوف ليه مضار ولا يسبب آلام مثل ما تقولون..اذا كنتون تقصدون جهاز السير (المشي) الكهربائي
الصفحة الأخيرة
ليه تخوفني منه أنا والله الركب لعابة في لعب تقولوا وحدة عجوز . لكن الحمدلله على كل حال :(
واية أحسن السير الكهربائي ولا العادي